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'''南山文体中心游泳馆'''除了可以在室内恒温泳池畅享，更可到室外泳池与大自然亲密接触，还可以带宝宝一起享受亲子欢乐！成人40元，学生30元，开放时间：①室内：早场7:00-9:00；晚场14:00-22:00②室外：14:00-22:00，室内深水池2-3米；室外浅水池1.6米 <ref>[https://www.sohu.com/a/162665314_99942981 【泳康学员风采】关于游泳的冷知识，给大家科普一下。]，搜狐，2017-08-06 </ref> ，有提供储物柜，需要收100元押金，冲凉位有热水供应，位于南山区南头街62号南山文体中心。

2、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳 <ref>[https://www.sohu.com/a/338312743_495033 游泳五大特征] ，搜狐，2019-09-03</ref> ，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。