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保湿
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[[File:保湿.jpg|缩略图|右|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190525/326e777be87d4f00a089f459e79aad30.jpeg 原图链接][https://www.sohu.com/a/316417453_683357 来自搜狐网]]]
'''保湿'''是指皮肤的保湿。当空气温度降低时，皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子，油脂腺活跃度下降，脸上油脂、水分下降，皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹，通过使用具有相应效果的护肤、养肤品，滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环，增强肌肤湿润度的过程，就叫保湿，最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动。
==基本介绍==
空气湿度降低， [[ 皮肤 ]] 角质层不能及时调节足够的 [[ 保湿因子 ]] ，而油脂腺的活跃能力也在降低，脸上的 [[ 油脂 ]] 便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现 [[ 细纹 ]] 。保湿做好防细纹，要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水份，这样才能减少干燥引起的细纹。
===不同肌肤 补水保湿大不同===
补水是直接补给肌肤 [[ 角质层 ]] 细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是：先补水再保湿。 皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、 [[ 皱纹 ]] 、 [[ 衰老 ]] 等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略！
1、油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。
提示：保养习惯需要根据季节来调整，好比夏天的保养品不一定全都适用于秋冬是一个道理。秋冬保湿补水效果不给力，可能是你走进了这6大保湿误区。
一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的 [[ 皮脂膜 ]] ，降低表皮保水能力，刺激脸部 [[ 毛细血管扩张 ]] ，让人觉得干痒、不舒服。
==参考文献==
[[Category:425 美容]]