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芋头烧豆角
,创建页面,内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>芋头烧豆角</big> ''' |- | File:1aa1768b91594d2cabf24a166efbe0…”
{| class="wikitable" align="right"
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>芋头烧豆角</big> '''
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[[File:1aa1768b91594d2cabf24a166efbe0f9.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200401/1aa1768b91594d2cabf24a166efbe0f9.jpeg 原图链接][https://www.sohu.com/a/384673074_120353410 来自 搜狗 的图片]]]
|-
| style="background: #008080" align= center|
|-
| align= light|
|}
健康功效
芋头:解毒
豆角:低[[蛋白质]]
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
食材用料
芋头 10个相克食物
豆角 1把相克食物
蒜 4瓣相克食物
豆瓣酱 1勺相克食物
酱油 适量
蒜蓉辣酱 适量
花椒粉 适量
水 适量
植物油 适量
芋头烧豆角的做法
准备好食材
锅中倒入适量水,煮开后,倒入豆角
将豆角煮五分钟,盛入盘中,以备待用
把芋头削皮切成滚刀状,蒜剥皮切成片
锅中倒入适量植物油,油热后,爆香姜
倒入芋头进行翻炒
加入一勺豆瓣酱
翻炒出红油
倒入适量水
水开后,调为小火
芋头煮软后,倒入豆角
翻炒后,倒入适量酱油
加入适量花椒粉
翻炒均匀
加入适量蒜蓉辣酱
翻炒至入味,即可关火
盛入盘中<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/102267499.html 芋头烧豆角],搜狗, 2015-04-13</ref>
芋头烧豆角就可以呈上桌子了~
=='''小贴士'''==
此道菜不用放盐,因为[[豆瓣酱]]、酱油的含*量已经足够。
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>芋头烧豆角</big> '''
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[[File:1aa1768b91594d2cabf24a166efbe0f9.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200401/1aa1768b91594d2cabf24a166efbe0f9.jpeg 原图链接][https://www.sohu.com/a/384673074_120353410 来自 搜狗 的图片]]]
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健康功效
芋头:解毒
豆角:低[[蛋白质]]
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
食材用料
芋头 10个相克食物
豆角 1把相克食物
蒜 4瓣相克食物
豆瓣酱 1勺相克食物
酱油 适量
蒜蓉辣酱 适量
花椒粉 适量
水 适量
植物油 适量
芋头烧豆角的做法
准备好食材
锅中倒入适量水,煮开后,倒入豆角
将豆角煮五分钟,盛入盘中,以备待用
把芋头削皮切成滚刀状,蒜剥皮切成片
锅中倒入适量植物油,油热后,爆香姜
倒入芋头进行翻炒
加入一勺豆瓣酱
翻炒出红油
倒入适量水
水开后,调为小火
芋头煮软后,倒入豆角
翻炒后,倒入适量酱油
加入适量花椒粉
翻炒均匀
加入适量蒜蓉辣酱
翻炒至入味,即可关火
盛入盘中<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/102267499.html 芋头烧豆角],搜狗, 2015-04-13</ref>
芋头烧豆角就可以呈上桌子了~
=='''小贴士'''==
此道菜不用放盐,因为[[豆瓣酱]]、酱油的含*量已经足够。
=='''参考资料'''==
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