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*2014年9月，何苑欣代表中國香港參加南韓仁川舉行的亞運會馬術比賽，夥拍吳蓓華和何誕華贏得團體三項賽（盛裝舞步、越野障礙賽及場地障礙賽）得銅牌<ref>[https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/sport/20141005/bkn-20141005185637948-1005_00882_001.html 南韓仁川舉行的亞運會馬術比賽得銅牌] 《東網》2014年10月05日</ref>

*2018年何苑欣與愛駒「馬會之花」代表香港出戰【雅加達亞運】，以零罰分完成，合計3日比賽個人排名分別為12﹔港隊最終在8支隊伍中排名第5。<ref>[https://www.msn.com/zh-hk/news/other/%E3%80%90%E9%9B%85%E5%8A%A0%E9%81%94%E4%BA%9E%E9%81%8B%E3%80%91%E9%A6%AC%E8%A1%93%E4%BB%A3%E8%A1%A8%E4%BD%95%E8%8B%91%E6%AC%A3%E5%90%B3%E8%93%93%E8%8F%AF%E5%A0%B4%E5%9C%B0%E9%9A%9C%E7%A4%99%E8%B3%BD%E9%9B%B6%E7%BD%B0%E5%88%86-%E5%9C%98%E9%AB%94%E4%B8%89%E9%A0%85%E8%B3%BD%E6%8E%92%E7%AC%AC5/ar-BBMrI1N 【雅加達亞運】] 《msn新聞》2018年08月26日</ref>

[[File:何苑欣A.jpg|thumb|400px|center|缩略图|何苑欣[http://static.stheadline.com/stheadline/inewsmedia/20180824/_2018082420533395436.jpeg 圖片來源]]]