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创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>清炖狮子头</big> ''' |- | File:A6oh1k5108225177855.jpg|缩略…”
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>清炖狮子头</big> '''
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[[File:A6oh1k5108225177855.jpg|缩略图|居中|[ http://s9.rr.itc.cn/r/wapChange/20165_7_9/a6oh1k5108225177855.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEkL0TkKIMkLELjbcMmLkEmrELjboImLkEk74TkKIMkrELjbkRmLkEk78TkKILkbGIOzzgjb0Ew%20dBxfsGwOVFmUHpGz2IOzXejb0Ew%20dByOsG0OV%2FzPsGwOVFmTyRFCflWaIPjepHwO9Gj%20lHzo%3D%3D_-697712250&query=%E8%8A%B1%E8%8F%9C%E8%98%91%E8%8F%87%E6%B5%93%E6%B1%A4 来自 搜狗 的图片]]]
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花菜蘑菇浓汤是一道菜汤，主要食材是花菜和平菇。
中文名花菜蘑菇浓汤主要食材花菜，平菇
分 类汤口 味鲜咸
辅 料鸡高汤、芝士
==所需食材==
原料：花菜500克、平菇100克、鸡高汤800、芝士1块、胡椒碎适量、牛奶1杯、盐适量。
==制作方法==
1、蔬菜洗净，[[平菇]]切块，花菜掰成小朵备用。
2、锅中加入鸡汤，烧开，下入花菜，沸腾后，捞出1杯备用。
3、在剩余的汤中，加入平菇、芝士大火煮开。
4、再加入牛奶，开锅后加盐，放入料理机。
5、打成均匀的糊状。
6、盛入碗中，装饰上烫熟的[[花菜]]，撒上胡椒碎即可。
==食用须知==
降脂瘦身健脾养胃的花菜蘑菇浓汤，花菜蘑菇浓汤，香滑醇厚美味可口，
含有丰富的维生素B1、维生素B2、[[维生素PP]]、烟酸、维生素A、
维生素C和维生素D，花菜蘑菇浓汤,具有健脾开胃、理气化痰等功能，
对病毒也有抑制作用，所以常食它绝不会发胖，
所含的有多种抗病毒成分，还能增强人体免疫机能。<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/175942/ 清炖狮子头],搜狗, 2011-12-15</ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>清炖狮子头</big> '''
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[[File:A6oh1k5108225177855.jpg|缩略图|居中|[ http://s9.rr.itc.cn/r/wapChange/20165_7_9/a6oh1k5108225177855.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEkL0TkKIMkLELjbcMmLkEmrELjboImLkEk74TkKIMkrELjbkRmLkEk78TkKILkbGIOzzgjb0Ew%20dBxfsGwOVFmUHpGz2IOzXejb0Ew%20dByOsG0OV%2FzPsGwOVFmTyRFCflWaIPjepHwO9Gj%20lHzo%3D%3D_-697712250&query=%E8%8A%B1%E8%8F%9C%E8%98%91%E8%8F%87%E6%B5%93%E6%B1%A4 来自 搜狗 的图片]]]
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花菜蘑菇浓汤是一道菜汤，主要食材是花菜和平菇。
中文名花菜蘑菇浓汤主要食材花菜，平菇
分 类汤口 味鲜咸
辅 料鸡高汤、芝士
==所需食材==
原料：花菜500克、平菇100克、鸡高汤800、芝士1块、胡椒碎适量、牛奶1杯、盐适量。
==制作方法==
1、蔬菜洗净，[[平菇]]切块，花菜掰成小朵备用。
2、锅中加入鸡汤，烧开，下入花菜，沸腾后，捞出1杯备用。
3、在剩余的汤中，加入平菇、芝士大火煮开。
4、再加入牛奶，开锅后加盐，放入料理机。
5、打成均匀的糊状。
6、盛入碗中，装饰上烫熟的[[花菜]]，撒上胡椒碎即可。
==食用须知==
降脂瘦身健脾养胃的花菜蘑菇浓汤，花菜蘑菇浓汤，香滑醇厚美味可口，
含有丰富的维生素B1、维生素B2、[[维生素PP]]、烟酸、维生素A、
维生素C和维生素D，花菜蘑菇浓汤,具有健脾开胃、理气化痰等功能，
对病毒也有抑制作用，所以常食它绝不会发胖，
所含的有多种抗病毒成分，还能增强人体免疫机能。<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/175942/ 清炖狮子头],搜狗, 2011-12-15</ref>
=='''参考资料'''==
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