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红烩牛腩

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[[File:6a45d09f16eb31f67b9097c9e9aa703eb71e786c.jpg|缩略图|居中|[http://i0.hdslb.com/bfs/archive/6a45d09f16eb31f67b9097c9e9aa703eb71e786c.jpg 原图链接][http://www.bilibili.com/video/av4162204 来自 搜狗 的图片]]]

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红烩牛腩是一道美食。主要原料:炖好的牛腩辅料:洋葱1/4个、番茄1个、[[胡萝卜]]1个。

=='''粗体文字'''主要原料==

牛腩、香料

=='''目录'''==

'''菜品特色'''

'''做法'''

'''营养价值'''

=='''菜品特色'''==

主料:炖好的牛腩辅料:洋葱1/4个、番茄1个、胡萝卜1个。

=='''做法'''==

'''做法一'''

1、将牛腩切块,洋葱、番茄、胡萝卜也都切好。

2、 倒油热锅,放洋葱先炒香,加入牛腩、[[牛腩汤]]、番茄、胡萝卜、番茄酱及糖、白胡椒粉、盐一起烩煮至入味即可。

'''做法二'''

主料:牛腩500g;

辅料:胡萝卜2根、土豆1个、口蘑5个、洋葱1个、西红柿2个;

调料:食盐适量、姜2片、番茄酱适量、黄油15g、白糖适量;

'''做法''':

1.牛腩肉冲洗干净,用冷水泡20分钟,泡过的牛肉放入高压锅中,加姜2片,清汤炖熟备用

2.土豆、胡萝卜、口蘑洗净,过油至8成熟

3.洋葱、西红柿切成滚刀块儿备用

4.炒锅上火,加入黄油,小火至黄油融化

5.下入洋葱和西红柿翻炒至西红柿软烂

6.加入适量番茄酱继续翻炒,加入适量盐和糖调味

7.将煮好的牛肉、土豆、胡萝卜、口蘑一同放入锅中

8.加入炖牛肉的清汤,加盖儿煮10分钟,直到汤汁收浓稠即可

'''做法三'''

主料:牛腩500g;<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/9310202.html?xhdl=sogou_aladdin 红烩牛腩],搜狗, 2018-02-14</ref>

辅料:西红柿2个、洋葱1个、土豆2个、胡萝卜1个、[[荷兰豆]]100g、茶叶适量;

调料:食盐适量、姜少许、八角少许、香叶少许、[[橄榄油]]30ml、红酒20ml、黑胡椒5g、迷迭香3g、罗勒3g;

'''做法''':

1.将新鲜牛腩洗净后切成块,放入沸水中,加茶叶、盐、姜、料酒、八角和香叶大火煮至牛肉软烂;捞起沥干水分备用。

2.将番茄、洋葱、土豆、胡萝卜洗净,切成块备用。

3.锅中放入橄榄油,7成热后倒进番茄片,加盐翻炒,直到将番茄炒成酱;放入牛肉,炒干其水份。

4.放入番茄、洋葱、土豆、[[胡萝卜]]、青豌豆,翻炒均匀;加入淹没材料的沸水。

5.加入番茄酱、红酒、干迷迭香碎、罗勒、 黑胡椒、盐大火煮开,汤汁烧至浓稠即可。

=='''营养价值'''==

滋阴补阳,清热解毒。

=='''参考资料'''==
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