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瑜珈墊
,→區別瑜伽墊和健身墊
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===區別瑜伽墊和健身墊===
*什麼是瑜伽墊 -- 瑜伽墊是練瑜伽時鋪在下面墊子，用來保護我們的身體不受到傷害也使瑜伽更加舒適精準。**瑜伽墊的作用：保護、防滑、舒適、美觀**瑜伽墊的材質：布料、NBR、PVC發泡、TPE發泡、tpe雙層、亞麻pvc、亞麻tpe、亞麻橡膠、純亞麻、天然橡膠**瑜伽墊的厚度：2.5mm、3mm、4mm、5mm、6mm、7mm、8mm初學、10mm、10mm以上**瑜伽墊的尺寸：610×1730（國際標準）；610×1830（加長）；800×1830（加寬）；1200×1830（雙人）**瑜伽墊的用途：練習瑜伽、室內健身、戶外露營、兒童防摔、地面保護等*什麼是健身墊--無器械或有器械運動鋪在下面墊子，用來保護我們的身體減輕緩衝力的。**健身墊的作用：緩衝、保護、防滑、舒適、美觀**健身墊的材質：NBR、PVC發泡、EVA**健身墊的厚度：10mm、12mm、15mm、20mm以上**健身墊的尺寸：600×1700；600×1800；800×1830；1200×1800**健身墊的用途：普拉提、有器械運動、有氧運動、無氧運動*厚度區別**健身墊的厚度：10mm、12mm、15mm、20mm以上**瑜伽墊的厚度：2.5mm、3mm、4mm、5mm、6mm、7mm、8mm、10mm*瑜伽墊和健身墊的厚度差別為什麼這麼大呢？1.健身墊的主要功能是防護、緩衝作用，而厚度太薄的話就起不了緩衝作用從而受傷或者不舒服。2.瑜伽墊主要功能是：防滑、保護、穩定，瑜伽墊太厚度話很多初學者乃至資深者都會有站不穩的現象，這時過厚度瑜伽墊就失去了瑜伽墊的實質性作用。**瑜伽墊不能太厚，健身墊不能太薄！→查看瑜伽墊厚度選擇*尺寸的區別--瑜伽墊有嚴格的標準尺寸610×1730（國際標準）；610×1830（加長）；800×1830（加寬）；1200×1830（雙人）。**健身墊卻非常自由各種尺寸的都有，一方面是因為瑜伽墊受嚴格的體式和功效與以及人體身材的限制，而健身墊沒有嚴格限制基本都是隨廠商的意志而定，但是很多廠商將健身墊的尺寸與瑜伽墊做成一樣以混淆視聽，將健身墊冒充瑜伽墊出售。**→查看瑜伽墊尺寸選擇。*千萬別混淆--目前市場上50%的瑜伽墊都是健身墊冒充的*在淘寶上幾乎全部的健身墊都被冠以名曰「瑜伽墊」，由於一般消費者很難分辨健身墊與瑜伽墊的區別。**很多消費者買到的都是健身墊或者訓練墊甚至康復墊。**那麼對於一般消費者來說如何區分瑜伽墊和健身墊呢？*健身墊是不能用於練習瑜伽墊（不免傷害），這一點很多商家是不會提醒的，而更多的商家是在混淆瑜伽墊和健身墊的區別，以增加自己產品的銷量。**這是我們所不願意看到的，再次鄭重提醒：瑜伽墊和健身墊千萬別混淆。==参考來源=={{Reflist}}<ref name="传奇">{{cite web |url=http://eaglevisiontimes.nz/2018/10/24/蒲松龄前世与后身的传奇/ | title= 蒲松龄前世与后身的传奇 | language=zh | date=2018-10-24 | publisher=EagleVision Times | author=Susan | accessdate=2019-01-22}}</ref>[[File:青木宣親.jpg | thumb | 300px | 青木宣親 <br> [http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/1954901 原圖鏈接] ]]
==参考來源==
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