變更

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2016年9月，发起 “瑜伽的力量——向抑郁SAY NO”大型公益行活动，希望通过瑜伽的力量，能帮助更多人进行情绪压力管理，让饱受“心苦”的人们有能力去捍卫自己的生命幸福。<br>

== 尹岩与悠季瑜伽 ==

尹岩在2003年春的印度之行中，曾在印度瑜伽之都Rishikesh专习，领略了真正的瑜伽冥想给身心带来的不尽滋养。于是请来专习时的瑜伽大师，共同开办“悠季瑜伽”，以最真传的老师、最自然的环境、最有效的课程，奉献一个通往纯净和谐的瑜伽世界的途径。为了让更多的人享受真正的瑜伽给身心带来的滋养，她策划出版了《纯粹瑜伽》，以让忙碌的都市人延循和参考，自修瑜伽，自筑一片美好。而她在印度之行的笔记《菩提树下太阳雨-印度心之旅》也由中国青年出版社出版。尹岩为现代都市人的紧张生活抹上一缕轻松，将现代快节奏生活轻轻放缓，平静我们浮躁的心，可以说她所贡献的是一种心灵的指引。<ref>

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== 参考文献 ==