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[[File:李6.jpg|缩略图|李娜[https://aliyunimg.9ku.com/pic/gstx/1/931.jpg?x-oss-process=image/resize,m_fill,w_300,h_300,limit_0/auto-orient,0 原图链接][https://www.9ku.com/geshou/931.htm 图片来源]]]
'''《好人一生平安》'''，易茗作词，雷蕾作曲，李娜演唱（原唱），收录于1998年8月8日发行的李娜个人专辑《青藏高原》之中。
1990年12月，中央电视台播出第一部室内剧《渴望》，《好人一生平安》是这部长篇连续剧第20集至50集片头曲。
==创作背景==
电视剧《渴望》的音乐是雷蕾和她的爱人词作家易茗合作的。写《好人一生平安》时，易茗一句“谁能与我同醉，相知年年岁岁”打动了雷蕾，因此她先谱就了高潮这一段，之后才补上前面的“有过多少往事，仿佛就在昨天……”的曲调。而其中的“如今举杯祝愿，身如一缕轻烟”一句给人感觉借酒浇愁，境界不高，酒醒之后怎么办？结果“好人一生平安”就像天上掉下来的一样跳进了易茗的脑子里，并用它替代了“身如一缕轻烟”，这才有了“如今举杯祝愿，好人一生平安”的经典诞生。这句看起来特别朴素的祝愿，不但说到了老百姓的心坎里，也让雷蕾感动不已。
==歌曲歌词==
有过多少往事
仿佛就在昨天
有过多少朋友
仿佛还在身边
也曾心意沉沉
相逢是苦是甜
如今举杯祝愿
好人一生平安
谁能与我同醉
相知年年岁岁
咫尺天涯皆有缘
此情温暖人间
谁能与我同醉
相知年年岁岁
咫尺天涯皆有缘
此情温暖人间
也曾心意沉沉
相逢是苦是甜
如今举杯祝愿
好人一生平安
谁能与我同醉
相知年年岁岁
咫尺天涯皆有缘
此情温暖人间
谁能与我同醉
相知年年岁岁
咫尺天涯皆有缘
此情温暖人间
==歌手李娜==
李娜（1963年7月25日－），原名牛志红，出生于河南省郑州市，毕业于河南省戏曲学校，曾是中国大陆女歌手，出家后法名释昌圣。
<ref>[http://blog.sina.com.cn/s/blog_809e911501012nco.html 昌圣法师-李娜个人简历 新浪博客]</ref>
毕业后曾从事于豫剧演出，1997年皈依佛门，法号“昌圣”。从《好人一生平安》到《青藏高原》，再到荣获1995年罗马尼亚MTV国际大奖的《嫂子颂》，踏入音乐界十年间，为160多部影视剧配唱200多首歌。
<ref>[https://www.xuexila.com/ge/geshou/1679890.html 歌手李娜 2017-09]</ref>
中文名 李娜
别 名 牛志红
国 籍中国
民 族 汉族
出生地 河南郑州
出生日期 1963年7月25日
星 座狮子座 毕业院校 河南省戏曲学校
职 业 歌手 代表作品苦篱笆、好人一生平安、青藏高原、嫂子颂 主要成就 全国“第二届全国影视十佳歌手”大奖
全国“第三届全国影视十佳歌手”大奖
罗马尼亚世界流行歌手大赛“金鹿杯MTV”大奖
信 仰 佛教
==早年经历==
李娜（牛志红）
1963年7月25日出生于河南。5岁时父亲去世，从小和母亲生活在一起，后来成为河南省戏曲学校75届表演班学员。毕业后，李娜先后去了河南省豫剧团、河南省歌舞团，再后来又去深圳学习唱歌，随后又漂流到北京。十年里，她先后为160多部影视作品配唱了200多首歌曲。此后在山西五台山普寿寺出家为尼，法名释昌圣。她唱了十年歌，李娜的歌要比李娜的名字有名多了，《好人一生平安》、《苦篱笆》、《嫂子颂》、《女人是老虎》、《走进西藏》等影视歌曲，几乎是家喻户晓。特别是《好人一生平安》，可以称得上是近年来点歌率最高、流行时间最长的一首歌曲。
==演艺经历==
1976年入河南省戏曲学校攻读表演
1981年毕业留校实验团演出多部传统豫剧
1982年以《百岁挂帅》中佘太君一角获“河南省第一届青年演员调演一等奖”
1984年入河南省豫剧院一团
1986年转入河南省歌舞团
1988年获全国“如意杯”歌手大赛通俗组第一名
1990年获全国“第二届全国影视十佳歌手”大奖
1992年获全国“第三届全国影视十佳歌手”大奖
1993年获“中国十大最受欢迎歌手”并成功地举办了 “李娜个人交响演唱会”
1995年获罗马尼亚世界流行歌手大赛“金鹿杯MTV”大奖
1996年获“歌坛辉煌二十年”成就奖及获“歌坛流行十年”成就奖
<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/88392490.html 青藏高原原唱歌手 百度知道]</ref>
==个人生活==
===李娜别墅===
歌手李娜曾以一首高亢的《青藏高原》声震乐坛，1997年5月，就在李娜事业如日中天的时候，她应朋友之邀到天门山游玩，见这里[[山奇水清]]，人情淳朴，毅然决定销声匿迹，退隐天门。随后，她不仅自己设计并耗费巨资建造了一座木屋，还把户口转到了张家界。当时为李娜修建的小木屋被命名为“李娜小屋”。就在这座小木屋里，李娜曾[[谢绝一切社会往来]]，仅在当地一对老夫妻陪伴下过着隐居生活。那段时间她每天到附近的天门寺去礼佛参禅。但是，李娜并没有在这里住多长时间，就辞别下山，并把这所房子送给了天门山管理处。后天门山景区经营权转归天津宁发集团所有，“李娜小屋”也经过重新修建，目前被命名为“李娜别墅”。
===人生观===
谈起李娜为什么会在《好人一生平安》之后，选择了在幕后发展，李娜坦白地说：中国人是很看重一个人的实际水平的，只有拥有真正的实力，才有可能保持长久的艺术生命力。她看重的是长远的发展，想走一条对自己、对音乐都能有所交待的道路，而不愿做一个因一首歌就成名、成腕的自得者。李娜正如她所说的那样，自始至终都没有选择明星的道路，而是上了一条自我挑战、自我超越的道路。她曾以整整一年将自己关在家里练声，每天下午要练两场音乐会的量，有时甚至一星期不下楼。每当拿到一首作品后，李娜会把自己关在屋里，反复推敲、琢磨、一字一句的抠，等到进棚，往往一遍就过，制作人无话可说，因为比制作人想象的还要好。
===宗教信仰===
李娜是曾经以《青藏高原》等歌曲走红歌坛的明星，九七年下半年曾经神秘失踪，后来传闻她在美国遁入佛门。李娜出家几年后，在美国洛杉矶的一座寺院中，姜昆邂逅了一身僧装的她，一身黄衣僧侣服，洁净的剃度代替了当演员时头上的发饰，面色红润目光有神，某种纯之又纯以至于无尘的精神充溢在她的每一个举动中！姜昆问道：“当初你为什么要出家？” 李娜淡淡地回答：“我没有出家，是回家了！”
<ref>[http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-2052111-1.shtml 天涯社区 我国著名歌手李娜为何出家？ 2010-06]</ref>
其实李娜出家一直是个谜，用她自己的话说；以前的我并不快乐，我过去的生活表面上很丰富，可没有什么实质上的内涵。经常成为[[媒体跟踪的对象]]，这几乎是我过去生活的全部内容，身不由己陷入了名利的追逐之中，每当独自一人时，我就情不自禁地要思考：难道我这一生就这样下去，自己表演，也表演给人看，欢乐不是自己的，而自己的痛苦还要掩饰，带着面具生活，永远也不能面对真实的自己。了解我的人都知道，我干什么都比较专一，不喜欢拜在某个人的盛名之下，也不愿意在艺术实践上保持一个风格。包括为了生活的烦事而接触宗教，我也是倾心尽意，一往深情，我看《圣经》，看《古兰经》，几乎所有的宗教性书籍我都感兴趣，但这也是在选择，一直寻找能寄托我这颗心的归宿。不瞒你说，在舞台上我虽然失去了自己，但在生活中我还没有失去寻找自己的勇气。”
“一个很偶然的机会，我得道了，从‘六字真经’中领悟了道。在对‘唵嘛呢叭咪吽’的永不停息的诵念之中，我忽然获得一种被什么提升的感觉。于是，我知道这是‘法喜’，所谓‘法喜禅乐’就是指这个。于是，我觉得我应该出家，我把尘世中的烦恼和过去名利场的经历、成绩、荣誉、教训全都抛诸脑后，我寻找原本蕴藏在我们每个人心灵之内的那么一种清静的觉醒，那么一种安宁的本性的冲动，然后潜下心来，慢慢领会自然与人类生来即已具有的和谐与真谛。”
==演唱风格==
李娜坦言，她的声音没有什么先天优势，全是后天“自我摧残”出来的。李娜的声音可以在三个八度的音域内自由驰骋，在纵横无碍的空间中能将作品发挥得淋漓尽致，她的歌唱技艺已达到了一种自由王国的境界。李娜的技艺，使得作曲家们在为她写歌的时候可以充分地、自由不受拘束地发挥自己的创作灵感，因为，李娜无论从音域、音色、以及技巧上都可以任意驾驭。 和李娜交谈，她谈的最多的是怎么唱歌。这么多年来，养成了对唱歌的一种敏感，无论谁的歌声中有一点可取之处，她都可以一下子捕捉到，然后把它吸收过来。李娜说她从不排斥任何人的唱法，每一种唱法都必然有它可取的地方，但她也从来不模仿任何人，她只是吸收，把吸收过来的东西经过处理变成自己的东西。一定要处理。比如唱《青藏高原》这首歌时，她吸收了藏族民歌的唱法，然后又加入了一些现代的元素，听起来，时代感很强，但又保持了青藏民歌质朴、清越的蕴味。
歌唱有三种境界：一是声音的个性，二是艺术的个性，三是技巧的个性。技巧的个性是最难达到的。象美国歌星惠特妮.休斯顿可以算做掌握了技巧的个性。她对歌曲的处理是绝对的惠特妮个性，没有人再会象她那样处理，也处理不成那个样子。李娜在唱《青藏高原》这首歌时，也达到了这种自由的境地。每个字、每个颤音，你都只能说成是李娜式的，以及整首歌的音域都是李娜式的，这种超化的境界已是旁人无法模仿出来的了，那种李娜演唱中打动人心的地方，也只有李娜演唱时才会出现。
李娜认为现代的民族唱法有一种误区，大家都用一种声音唱歌，一种训练出的声音唱歌，声音里少了原始的生命活力，民族唱法少了一种原始的质朴。李娜认为民族声乐应加入现代的元素，这样，才会和这个时代发生共振。中国是一个沉积了几千年文化的国家，而中国有那么多的民族，简直就是一个艺术的宝藏，只有民族的东西才具有生命力，才具有世界性。中国的民族声乐艺术应该在世界艺术领域里占一个非常重要的位置。李娜希望能在现代民族声乐艺术的开发上做出自己能到的努力。
谈了这么多关于音乐的话题，李娜却始终很少说起她自己。但是在她自然、亲切的交谈中，你能感觉到李娜的直率和纯真，李娜笑言自己是个挺没意思的人，除了唱歌，就没有什么其它的嗜好，对吃喝穿戴都不介意，从小就喜欢唱歌的李娜，觉得做一个好好唱歌的人就很满足了。唱了那么多年的歌，歌又那么受群众欢迎，可李娜却坚持认为观众不是上帝，因为一个歌手如果把观众当做上帝，她就会去讨好、去媚俗，观众和歌手都应该视音乐为上帝，这样，观众才能听到好的音乐，歌手也才能唱出好的作品。
==音乐作品==
===电视剧歌曲===
《小镇总理》主题曲：《活着不容易》
《篱笆、女人和狗》插曲：《苦篱笆》
《旋转餐厅》主题曲：《和你在这相聚》
《旋转餐厅》插曲：《冰凌花》
《潘玉良》主题曲：《人间地久天长》
《潘玉良》插曲：《乱世相逢》
《赵四小姐和张学良》片头曲：《生死相依》
《赵四小姐和张学良》片尾曲：《往事历历》
《赵四小姐和张学良》插曲：《等待着他》
《苦爱》主题曲：《苦爱》
《渴望》片尾曲：《好人一生平安》
《苍生》主题曲：《苍生》
《太阳女儿》主题曲：《长芦恋》
《保安司令》主题曲：《投身沙场不回头》
《大河之子》主题曲：《哗啦啦黄水十八湾》
《大河之子》插曲：《苦妹妹惦记着土默川的娃》
《乙未豪客传奇》片尾曲：《谁说也不信它》
《乙未豪客传奇》插曲：《女儿心事难诉说》
《乙未豪客传奇》插曲：《就算是河干》
《乙未豪客传奇》插曲：《世事皆空》
《一盘没有下完的棋》主题曲：《我和你》
《愿天下父母和睦相处》主题曲：《流淌的泪花》
《赵尚志》主题曲：《嫂子颂》
《武生泰斗》主题曲：《优伶怨》
《常香玉》主题曲：《你家在哪里》
《誓言》主题曲：《风》
《纪委书记》主题曲：《淘尽人间是与非》
《让我们荡起双桨》主题曲：《呼唤》
《血祭大沽口》主题曲：《血祭》
《金石滩》片尾曲：《世上终有真情在》
《金石滩》插曲：《她把金子给了谁》
《黑土》主题曲：《活了九十八》
《中国神火》插曲：《壮士颂》
《大海的呼唤》主题曲：《四十岁咏叹调》
《春草》主题曲：《梦中有片相思树》
《剪不断的情丝》主题曲：《剪不断的情》
《面对三峡你必须回答》主题曲：《三峡抒怀》
《除腐疑案》主题曲：《滴血的翅膀》
《朋友》主题曲：《好友》
《千秋大业》主题曲：《山里人》
《龙凤乡的婚事》主题曲：《俺两个死活在一搭》
《龙凤乡的婚事》片尾曲：《上门女婿》
《滚滚红土情》主题曲：《滚烫的红土情》
《蓝盾火焰》主题曲：《蓝盾上的火焰》
《两个日本女人》主题歌：《人间情爱》
《忠诚》主题曲：《一生何求》
《家族的荣誉》主题曲：《祝福美满》
《野火》主题曲：《喊一声武陵山》
《苏娅的故事》主题曲：《大千世界里有一个家》
《苏娅的故事》片尾曲：《心是开不败的花》
《元帅林怀情》主题曲：《情系元帅林》
《太阳照常升起》主题曲：《愿爱心似风》
《唐明皇》片尾曲：《风满楼》
《唐明皇》片尾曲：《三千宠爱在一身》
《唐明皇》插曲：《六宫粉黛》
《唐明皇》插曲：《忆当初》
《康熙大帝》插曲：《又是想他又是恨他》
《东北王张作霖》主题曲：《就是个头矮》
《东北王张作霖》片尾曲：《红姑娘闹》
《东北王张作霖》插曲：《咱哥》
《隐形伴侣》主题曲：《撒谎的小姑娘》
《蓝星星黑星星》主题曲：《我还是现在的我》
《巴掌大的地方》主题曲：《二十四节气》
《大雪小雪又一年》片尾曲：《单等鸳鸯报团圆》
《莽原》片尾曲：《喇叭花》
《向往》主题曲：《向往》
《向往》片尾曲：《真情难忘》
《男人是太阳》主题曲：《女人是老虎》
《河湾湾路湾湾》主题曲：《你别走》
《半边楼》插曲：《一汤一匙都是怨》
《还是那条街》片尾曲：《熬熟的岁月才有味道》
《九天铸剑歌》主题歌：《大漠，深山》
《金戈铁马》主题曲：《雪意》
《神禾塬》片尾曲：《在这黄土里》
《怪王外传》主题曲：《山远水远》
《大宋贤王》片尾曲：《播出一个大世界》
《武则天》片尾曲：《不爱胭脂爱乾坤》
《咱爸咱妈》片尾曲：《古老的民谣一辈辈唱》
《金融潮》片头曲：《至多至少》
《孔繁森》片头主题曲：《走进西藏》
《孔繁森》片尾曲：《为人民服务》
《办案四人组》片尾曲：《把我们的手拉起来》
《贺兰雪》片尾曲：《真英雄》
《多梦女孩》片尾曲：《或许》
《战地阿里郎》片头曲：《阿拉哩哟》
《战地阿里郎》片尾曲：《阿里郎》
《老城》主题曲：《老城的故事》
《老城》插曲：《就像一场梦》
《汉宫飞燕》插曲：《千秋月》
《香港的故事》片头曲：《故土怎能离》
《香港的故事》片尾曲：《雨打芭蕉》
《青山巍巍》主题曲：《走过昨天》
《跨越冬季》片头曲：《爱的坐标》
《千里难寻》主题曲：《要一个温馨的家》
《道北人》片尾曲：《就是不甘心》
《柳条又发青》主题曲：《柳条又发青》
《曹操》片尾曲：《美女爱英雄》
《病房浪漫曲》主题曲：《又是一个人的时候》
《千年等一回》片头曲：《旧梦已远》
《大桥魂》主题曲：《撑起那片天》
《五原烽火》主题曲：《七尺男儿壮年华》
《爱谁是谁》片尾曲：《春风一过天地宽》
《编外监察官》主题曲：《追赶太阳》
《张学良将军》主题曲：《张学良将军》
另外还有电视剧《契丹萧太后》片头曲；其它电视剧的主题曲如：《高原的风》、《也许经过才懂得》、《北京往北是北大荒》等。
===电视片歌曲===
《天路》主题曲：《青藏高原》.
《天路》片尾曲：《从前有座山》
《西北边塞》片尾曲：《黑不溜秋的你》
电影歌曲
《女贼》主题曲：《一颗善良的心》
《五台山奇情》主题曲：《大千世界》
《雨中的故事》主题曲
《留不住的年华似水》主题曲
《大顺店》主题曲：《大顺店》
《金戈铁马 》主题曲：《雪意》
===广播剧歌曲===
《方荣祥》主题曲：《金子般的心》
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:歌手]]
[[Category:中国女歌手]]
'''《好人一生平安》'''，易茗作词，雷蕾作曲，李娜演唱（原唱），收录于1998年8月8日发行的李娜个人专辑《青藏高原》之中。
1990年12月，中央电视台播出第一部室内剧《渴望》，《好人一生平安》是这部长篇连续剧第20集至50集片头曲。
==创作背景==
电视剧《渴望》的音乐是雷蕾和她的爱人词作家易茗合作的。写《好人一生平安》时，易茗一句“谁能与我同醉，相知年年岁岁”打动了雷蕾，因此她先谱就了高潮这一段，之后才补上前面的“有过多少往事，仿佛就在昨天……”的曲调。而其中的“如今举杯祝愿，身如一缕轻烟”一句给人感觉借酒浇愁，境界不高，酒醒之后怎么办？结果“好人一生平安”就像天上掉下来的一样跳进了易茗的脑子里，并用它替代了“身如一缕轻烟”，这才有了“如今举杯祝愿，好人一生平安”的经典诞生。这句看起来特别朴素的祝愿，不但说到了老百姓的心坎里，也让雷蕾感动不已。
==歌曲歌词==
有过多少往事
仿佛就在昨天
有过多少朋友
仿佛还在身边
也曾心意沉沉
相逢是苦是甜
如今举杯祝愿
好人一生平安
谁能与我同醉
相知年年岁岁
咫尺天涯皆有缘
此情温暖人间
谁能与我同醉
相知年年岁岁
咫尺天涯皆有缘
此情温暖人间
也曾心意沉沉
相逢是苦是甜
如今举杯祝愿
好人一生平安
谁能与我同醉
相知年年岁岁
咫尺天涯皆有缘
此情温暖人间
谁能与我同醉
相知年年岁岁
咫尺天涯皆有缘
此情温暖人间
==歌手李娜==
李娜（1963年7月25日－），原名牛志红，出生于河南省郑州市，毕业于河南省戏曲学校，曾是中国大陆女歌手，出家后法名释昌圣。
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毕业后曾从事于豫剧演出，1997年皈依佛门，法号“昌圣”。从《好人一生平安》到《青藏高原》，再到荣获1995年罗马尼亚MTV国际大奖的《嫂子颂》，踏入音乐界十年间，为160多部影视剧配唱200多首歌。
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中文名 李娜
别 名 牛志红
国 籍中国
民 族 汉族
出生地 河南郑州
出生日期 1963年7月25日
星 座狮子座 毕业院校 河南省戏曲学校
职 业 歌手 代表作品苦篱笆、好人一生平安、青藏高原、嫂子颂 主要成就 全国“第二届全国影视十佳歌手”大奖
全国“第三届全国影视十佳歌手”大奖
罗马尼亚世界流行歌手大赛“金鹿杯MTV”大奖
信 仰 佛教
==早年经历==
李娜（牛志红）
1963年7月25日出生于河南。5岁时父亲去世，从小和母亲生活在一起，后来成为河南省戏曲学校75届表演班学员。毕业后，李娜先后去了河南省豫剧团、河南省歌舞团，再后来又去深圳学习唱歌，随后又漂流到北京。十年里，她先后为160多部影视作品配唱了200多首歌曲。此后在山西五台山普寿寺出家为尼，法名释昌圣。她唱了十年歌，李娜的歌要比李娜的名字有名多了，《好人一生平安》、《苦篱笆》、《嫂子颂》、《女人是老虎》、《走进西藏》等影视歌曲，几乎是家喻户晓。特别是《好人一生平安》，可以称得上是近年来点歌率最高、流行时间最长的一首歌曲。
==演艺经历==
1976年入河南省戏曲学校攻读表演
1981年毕业留校实验团演出多部传统豫剧
1982年以《百岁挂帅》中佘太君一角获“河南省第一届青年演员调演一等奖”
1984年入河南省豫剧院一团
1986年转入河南省歌舞团
1988年获全国“如意杯”歌手大赛通俗组第一名
1990年获全国“第二届全国影视十佳歌手”大奖
1992年获全国“第三届全国影视十佳歌手”大奖
1993年获“中国十大最受欢迎歌手”并成功地举办了 “李娜个人交响演唱会”
1995年获罗马尼亚世界流行歌手大赛“金鹿杯MTV”大奖
1996年获“歌坛辉煌二十年”成就奖及获“歌坛流行十年”成就奖
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==个人生活==
===李娜别墅===
歌手李娜曾以一首高亢的《青藏高原》声震乐坛，1997年5月，就在李娜事业如日中天的时候，她应朋友之邀到天门山游玩，见这里[[山奇水清]]，人情淳朴，毅然决定销声匿迹，退隐天门。随后，她不仅自己设计并耗费巨资建造了一座木屋，还把户口转到了张家界。当时为李娜修建的小木屋被命名为“李娜小屋”。就在这座小木屋里，李娜曾[[谢绝一切社会往来]]，仅在当地一对老夫妻陪伴下过着隐居生活。那段时间她每天到附近的天门寺去礼佛参禅。但是，李娜并没有在这里住多长时间，就辞别下山，并把这所房子送给了天门山管理处。后天门山景区经营权转归天津宁发集团所有，“李娜小屋”也经过重新修建，目前被命名为“李娜别墅”。
===人生观===
谈起李娜为什么会在《好人一生平安》之后，选择了在幕后发展，李娜坦白地说：中国人是很看重一个人的实际水平的，只有拥有真正的实力，才有可能保持长久的艺术生命力。她看重的是长远的发展，想走一条对自己、对音乐都能有所交待的道路，而不愿做一个因一首歌就成名、成腕的自得者。李娜正如她所说的那样，自始至终都没有选择明星的道路，而是上了一条自我挑战、自我超越的道路。她曾以整整一年将自己关在家里练声，每天下午要练两场音乐会的量，有时甚至一星期不下楼。每当拿到一首作品后，李娜会把自己关在屋里，反复推敲、琢磨、一字一句的抠，等到进棚，往往一遍就过，制作人无话可说，因为比制作人想象的还要好。
===宗教信仰===
李娜是曾经以《青藏高原》等歌曲走红歌坛的明星，九七年下半年曾经神秘失踪，后来传闻她在美国遁入佛门。李娜出家几年后，在美国洛杉矶的一座寺院中，姜昆邂逅了一身僧装的她，一身黄衣僧侣服，洁净的剃度代替了当演员时头上的发饰，面色红润目光有神，某种纯之又纯以至于无尘的精神充溢在她的每一个举动中！姜昆问道：“当初你为什么要出家？” 李娜淡淡地回答：“我没有出家，是回家了！”
<ref>[http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-2052111-1.shtml 天涯社区 我国著名歌手李娜为何出家？ 2010-06]</ref>
其实李娜出家一直是个谜，用她自己的话说；以前的我并不快乐，我过去的生活表面上很丰富，可没有什么实质上的内涵。经常成为[[媒体跟踪的对象]]，这几乎是我过去生活的全部内容，身不由己陷入了名利的追逐之中，每当独自一人时，我就情不自禁地要思考：难道我这一生就这样下去，自己表演，也表演给人看，欢乐不是自己的，而自己的痛苦还要掩饰，带着面具生活，永远也不能面对真实的自己。了解我的人都知道，我干什么都比较专一，不喜欢拜在某个人的盛名之下，也不愿意在艺术实践上保持一个风格。包括为了生活的烦事而接触宗教，我也是倾心尽意，一往深情，我看《圣经》，看《古兰经》，几乎所有的宗教性书籍我都感兴趣，但这也是在选择，一直寻找能寄托我这颗心的归宿。不瞒你说，在舞台上我虽然失去了自己，但在生活中我还没有失去寻找自己的勇气。”
“一个很偶然的机会，我得道了，从‘六字真经’中领悟了道。在对‘唵嘛呢叭咪吽’的永不停息的诵念之中，我忽然获得一种被什么提升的感觉。于是，我知道这是‘法喜’，所谓‘法喜禅乐’就是指这个。于是，我觉得我应该出家，我把尘世中的烦恼和过去名利场的经历、成绩、荣誉、教训全都抛诸脑后，我寻找原本蕴藏在我们每个人心灵之内的那么一种清静的觉醒，那么一种安宁的本性的冲动，然后潜下心来，慢慢领会自然与人类生来即已具有的和谐与真谛。”
==演唱风格==
李娜坦言，她的声音没有什么先天优势，全是后天“自我摧残”出来的。李娜的声音可以在三个八度的音域内自由驰骋，在纵横无碍的空间中能将作品发挥得淋漓尽致，她的歌唱技艺已达到了一种自由王国的境界。李娜的技艺，使得作曲家们在为她写歌的时候可以充分地、自由不受拘束地发挥自己的创作灵感，因为，李娜无论从音域、音色、以及技巧上都可以任意驾驭。 和李娜交谈，她谈的最多的是怎么唱歌。这么多年来，养成了对唱歌的一种敏感，无论谁的歌声中有一点可取之处，她都可以一下子捕捉到，然后把它吸收过来。李娜说她从不排斥任何人的唱法，每一种唱法都必然有它可取的地方，但她也从来不模仿任何人，她只是吸收，把吸收过来的东西经过处理变成自己的东西。一定要处理。比如唱《青藏高原》这首歌时，她吸收了藏族民歌的唱法，然后又加入了一些现代的元素，听起来，时代感很强，但又保持了青藏民歌质朴、清越的蕴味。
歌唱有三种境界：一是声音的个性，二是艺术的个性，三是技巧的个性。技巧的个性是最难达到的。象美国歌星惠特妮.休斯顿可以算做掌握了技巧的个性。她对歌曲的处理是绝对的惠特妮个性，没有人再会象她那样处理，也处理不成那个样子。李娜在唱《青藏高原》这首歌时，也达到了这种自由的境地。每个字、每个颤音，你都只能说成是李娜式的，以及整首歌的音域都是李娜式的，这种超化的境界已是旁人无法模仿出来的了，那种李娜演唱中打动人心的地方，也只有李娜演唱时才会出现。
李娜认为现代的民族唱法有一种误区，大家都用一种声音唱歌，一种训练出的声音唱歌，声音里少了原始的生命活力，民族唱法少了一种原始的质朴。李娜认为民族声乐应加入现代的元素，这样，才会和这个时代发生共振。中国是一个沉积了几千年文化的国家，而中国有那么多的民族，简直就是一个艺术的宝藏，只有民族的东西才具有生命力，才具有世界性。中国的民族声乐艺术应该在世界艺术领域里占一个非常重要的位置。李娜希望能在现代民族声乐艺术的开发上做出自己能到的努力。
谈了这么多关于音乐的话题，李娜却始终很少说起她自己。但是在她自然、亲切的交谈中，你能感觉到李娜的直率和纯真，李娜笑言自己是个挺没意思的人，除了唱歌，就没有什么其它的嗜好，对吃喝穿戴都不介意，从小就喜欢唱歌的李娜，觉得做一个好好唱歌的人就很满足了。唱了那么多年的歌，歌又那么受群众欢迎，可李娜却坚持认为观众不是上帝，因为一个歌手如果把观众当做上帝，她就会去讨好、去媚俗，观众和歌手都应该视音乐为上帝，这样，观众才能听到好的音乐，歌手也才能唱出好的作品。
==音乐作品==
===电视剧歌曲===
《小镇总理》主题曲：《活着不容易》
《篱笆、女人和狗》插曲：《苦篱笆》
《旋转餐厅》主题曲：《和你在这相聚》
《旋转餐厅》插曲：《冰凌花》
《潘玉良》主题曲：《人间地久天长》
《潘玉良》插曲：《乱世相逢》
《赵四小姐和张学良》片头曲：《生死相依》
《赵四小姐和张学良》片尾曲：《往事历历》
《赵四小姐和张学良》插曲：《等待着他》
《苦爱》主题曲：《苦爱》
《渴望》片尾曲：《好人一生平安》
《苍生》主题曲：《苍生》
《太阳女儿》主题曲：《长芦恋》
《保安司令》主题曲：《投身沙场不回头》
《大河之子》主题曲：《哗啦啦黄水十八湾》
《大河之子》插曲：《苦妹妹惦记着土默川的娃》
《乙未豪客传奇》片尾曲：《谁说也不信它》
《乙未豪客传奇》插曲：《女儿心事难诉说》
《乙未豪客传奇》插曲：《就算是河干》
《乙未豪客传奇》插曲：《世事皆空》
《一盘没有下完的棋》主题曲：《我和你》
《愿天下父母和睦相处》主题曲：《流淌的泪花》
《赵尚志》主题曲：《嫂子颂》
《武生泰斗》主题曲：《优伶怨》
《常香玉》主题曲：《你家在哪里》
《誓言》主题曲：《风》
《纪委书记》主题曲：《淘尽人间是与非》
《让我们荡起双桨》主题曲：《呼唤》
《血祭大沽口》主题曲：《血祭》
《金石滩》片尾曲：《世上终有真情在》
《金石滩》插曲：《她把金子给了谁》
《黑土》主题曲：《活了九十八》
《中国神火》插曲：《壮士颂》
《大海的呼唤》主题曲：《四十岁咏叹调》
《春草》主题曲：《梦中有片相思树》
《剪不断的情丝》主题曲：《剪不断的情》
《面对三峡你必须回答》主题曲：《三峡抒怀》
《除腐疑案》主题曲：《滴血的翅膀》
《朋友》主题曲：《好友》
《千秋大业》主题曲：《山里人》
《龙凤乡的婚事》主题曲：《俺两个死活在一搭》
《龙凤乡的婚事》片尾曲：《上门女婿》
《滚滚红土情》主题曲：《滚烫的红土情》
《蓝盾火焰》主题曲：《蓝盾上的火焰》
《两个日本女人》主题歌：《人间情爱》
《忠诚》主题曲：《一生何求》
《家族的荣誉》主题曲：《祝福美满》
《野火》主题曲：《喊一声武陵山》
《苏娅的故事》主题曲：《大千世界里有一个家》
《苏娅的故事》片尾曲：《心是开不败的花》
《元帅林怀情》主题曲：《情系元帅林》
《太阳照常升起》主题曲：《愿爱心似风》
《唐明皇》片尾曲：《风满楼》
《唐明皇》片尾曲：《三千宠爱在一身》
《唐明皇》插曲：《六宫粉黛》
《唐明皇》插曲：《忆当初》
《康熙大帝》插曲：《又是想他又是恨他》
《东北王张作霖》主题曲：《就是个头矮》
《东北王张作霖》片尾曲：《红姑娘闹》
《东北王张作霖》插曲：《咱哥》
《隐形伴侣》主题曲：《撒谎的小姑娘》
《蓝星星黑星星》主题曲：《我还是现在的我》
《巴掌大的地方》主题曲：《二十四节气》
《大雪小雪又一年》片尾曲：《单等鸳鸯报团圆》
《莽原》片尾曲：《喇叭花》
《向往》主题曲：《向往》
《向往》片尾曲：《真情难忘》
《男人是太阳》主题曲：《女人是老虎》
《河湾湾路湾湾》主题曲：《你别走》
《半边楼》插曲：《一汤一匙都是怨》
《还是那条街》片尾曲：《熬熟的岁月才有味道》
《九天铸剑歌》主题歌：《大漠，深山》
《金戈铁马》主题曲：《雪意》
《神禾塬》片尾曲：《在这黄土里》
《怪王外传》主题曲：《山远水远》
《大宋贤王》片尾曲：《播出一个大世界》
《武则天》片尾曲：《不爱胭脂爱乾坤》
《咱爸咱妈》片尾曲：《古老的民谣一辈辈唱》
《金融潮》片头曲：《至多至少》
《孔繁森》片头主题曲：《走进西藏》
《孔繁森》片尾曲：《为人民服务》
《办案四人组》片尾曲：《把我们的手拉起来》
《贺兰雪》片尾曲：《真英雄》
《多梦女孩》片尾曲：《或许》
《战地阿里郎》片头曲：《阿拉哩哟》
《战地阿里郎》片尾曲：《阿里郎》
《老城》主题曲：《老城的故事》
《老城》插曲：《就像一场梦》
《汉宫飞燕》插曲：《千秋月》
《香港的故事》片头曲：《故土怎能离》
《香港的故事》片尾曲：《雨打芭蕉》
《青山巍巍》主题曲：《走过昨天》
《跨越冬季》片头曲：《爱的坐标》
《千里难寻》主题曲：《要一个温馨的家》
《道北人》片尾曲：《就是不甘心》
《柳条又发青》主题曲：《柳条又发青》
《曹操》片尾曲：《美女爱英雄》
《病房浪漫曲》主题曲：《又是一个人的时候》
《千年等一回》片头曲：《旧梦已远》
《大桥魂》主题曲：《撑起那片天》
《五原烽火》主题曲：《七尺男儿壮年华》
《爱谁是谁》片尾曲：《春风一过天地宽》
《编外监察官》主题曲：《追赶太阳》
《张学良将军》主题曲：《张学良将军》
另外还有电视剧《契丹萧太后》片头曲；其它电视剧的主题曲如：《高原的风》、《也许经过才懂得》、《北京往北是北大荒》等。
===电视片歌曲===
《天路》主题曲：《青藏高原》.
《天路》片尾曲：《从前有座山》
《西北边塞》片尾曲：《黑不溜秋的你》
电影歌曲
《女贼》主题曲：《一颗善良的心》
《五台山奇情》主题曲：《大千世界》
《雨中的故事》主题曲
《留不住的年华似水》主题曲
《大顺店》主题曲：《大顺店》
《金戈铁马 》主题曲：《雪意》
===广播剧歌曲===
《方荣祥》主题曲：《金子般的心》
==参考文献==
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[[Category:中国女歌手]]