變更

較新編輯 →

冬菜炒兰豆

增加 1,202 位元組, 3 年前

创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>冬菜炒兰豆</big> ''' |- | File:冬菜炒兰豆4567654.png|…”

{| class="wikitable" align="right"

|-

| style="background: #008080" align= center| '''<big>冬菜炒兰豆</big> '''

|-

|
[[File:冬菜炒兰豆4567654.png|缩略图|居中|[http://img3.cache.netease.com/house/2015/6/24/20150624090354a5899.png原图链接][https://pic.sogou.com/d?query=%E5%86%AC%E8%8F%9C%E7%82%92%E5%85%B0%E8%B1%86&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=4 来自搜狗的图片]]]

|-

| style="background: #008080" align= center|

|-

| align= light|

|}
冬菜炒兰豆是一道美食，由鲜嫩荷兰豆、冬菜等原料制作而成。
=='''基本信息'''==
中文名：冬菜炒兰豆、鲜嫩荷兰豆200克、冬菜50克、叉烧50克
=='''原料'''==
鲜嫩荷兰豆200克，冬菜50克，叉烧50克，植物油、[[酱油]]、味精、白糖各适量。
=='''制法'''==
1、鲜嫩[[荷兰豆]]去头尾，洗净，待用。

2、冬菜洗净，切成碎末，叉烧切成细粒。

3、锅中倒入油烧热，将叉烧粒和冬菜末倒入锅中急炒几下，随后加入荷兰豆，再加入[[酱油]]、白糖、味精，再翻炒至熟即可。
=='''食用功效'''==
滋阴健脾，开胃利膈。[[孕妇]]贫血者宜服。

木一攸子

1,999

次編輯