變更

較新編輯 →

八宝水果沙拉

增加 1,650 位元組, 3 年前

创建页面，内容为“{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>八宝水果沙拉</big> ''' |- | File:123223.jpg|缩略图|居中…”

{| class="wikitable" align="right"

|-

| style="background: #008080" align= center| '''<big>八宝水果沙拉</big> '''

|-

|
[[File:123223.jpg|缩略图|居中|[https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=&lemmaId=9151411&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fp%2F20120228%2F20120228153238-2034849871.jpg&type=1#simple_0 原图链接][https://baike.sogou.com/v9151411.htm 来自百度的图片]]]

|-

| style="background: #008080" align= center|

|-

| align= light|

中文学名:八宝水果沙拉

|}
八宝水果沙拉是一道以梨、小西红柿、火龙果、桃子、葡萄、香瓜等主要食材制作的菜品。

=='''目录'''==

'''做法'''

'''小贴士'''<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/1696052203952734948.html 八宝水果沙拉],搜狗, 2016-05-30</ref>

=='''做法'''==

1.将各种水果去皮切丁。颜色可以配五颜六色的，好看也营养。夏季做最好了，水果种类多。

2.将水果放入容器中，倒入一盒[[酸牛奶]]，两勺沙拉酱。沙拉酱和酸奶交替导入水果中。

3.将水果和沙拉酱拌匀后，用保鲜膜封好放入冰箱冷藏室储存。冷藏后的水果沙拉吃起来更凉爽，一定的时间也可以让沙拉酱发酵一下，更入味。这样，美味的水果沙拉就做好了。。。

4.耐心等待一下，美味的沙拉就可以吃了。。

'''小贴士'''

1.沙拉酱奶香味沙拉酱，味道酸甜。这种酱也有两个品种，我选择的是低卡路里的沙拉酱。酸奶混合沙拉酱也有助于降低沙拉酱里的卡路里。不会那么容易胖哦。。。

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

福慧圆满

27,895

次編輯