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大白菜煎豆腐
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大白菜煎豆腐所属一款美食,主要原料有大白菜;豆腐,豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉” 之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,
之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐, 即可满足一个人一天钙的需要量。
=='''中文名'''==
'''营养分析'''
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养 、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿 、