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[[File:T01917097bff9fd906b.jpg|缩略图|居中|[https://p1.ssl.qhimg.com/t01917097bff9fd906b.jpg 原图链接][https://baike.so.com/gallery/list?ghid=first&pic_idx=1&eid=5996705&sid=6209676 来自 360的图片]]]
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|}
洛神荷叶茶是一道家常美食，主要[[食材]]是洛神花、荷叶。
==基本信息==
中文名；
洛神荷叶茶
作用；
去除油腻、消除胀气
口感；
酸甜
主要食材；
洛神花，荷叶
==目录==
1材料
2作法
3功效
==材料==
洛神花4钱，荷叶半片，蜂蜜适量。
==作法==
1.将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。
2.加入适量蜂蜜或冰糖调味，可避免酸涩的口感，但切忌过甜。
洛神花酸甜的口感，一直以来广受大家的喜爱，这道[[茶饮]]不但味道好，还可以去除油腻、消除胀气，让人远离臃肿身材，是适合全家饮用的天然饮品。
==功效==
洛神花酸甜的口感，一直以来广受大家的喜爱，这道[[茶饮]]不但味道好，还可以去除油腻、消除胀气，让人远离[[臃肿]]身材，
是适合全家饮用的天然饮品。<ref>[https://www.youlai.cn/ask/734FC8gFqfA.html 洛神荷叶茶的功效],有来医生, 2019-07-24</ref>
洛神荷叶茶的功效主要有以下几种：1、具有[[润肠通便]]的功效，能促进胃肠的蠕动，可以增加胃酸的分泌，缓解便秘的症状，帮助去除人体的火气。具有减肥的功效。2、对于心脑血管系统具有保护作用，具有降低血压，降低血脂的功效。有效的清除血清中胆固醇的含量。3、夏天喝还具有清暑的功效，可以生津止渴、散瘀解热。4、对于肝火上炎的患者，具有很好的缓解作用。
==参考文献==
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>洛神荷叶茶</big> '''
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[[File:T01917097bff9fd906b.jpg|缩略图|居中|[https://p1.ssl.qhimg.com/t01917097bff9fd906b.jpg 原图链接][https://baike.so.com/gallery/list?ghid=first&pic_idx=1&eid=5996705&sid=6209676 来自 360的图片]]]
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洛神荷叶茶是一道家常美食，主要[[食材]]是洛神花、荷叶。
==基本信息==
中文名；
洛神荷叶茶
作用；
去除油腻、消除胀气
口感；
酸甜
主要食材；
洛神花，荷叶
==目录==
1材料
2作法
3功效
==材料==
洛神花4钱，荷叶半片，蜂蜜适量。
==作法==
1.将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。
2.加入适量蜂蜜或冰糖调味，可避免酸涩的口感，但切忌过甜。
洛神花酸甜的口感，一直以来广受大家的喜爱，这道[[茶饮]]不但味道好，还可以去除油腻、消除胀气，让人远离臃肿身材，是适合全家饮用的天然饮品。
==功效==
洛神花酸甜的口感，一直以来广受大家的喜爱，这道[[茶饮]]不但味道好，还可以去除油腻、消除胀气，让人远离[[臃肿]]身材，
是适合全家饮用的天然饮品。<ref>[https://www.youlai.cn/ask/734FC8gFqfA.html 洛神荷叶茶的功效],有来医生, 2019-07-24</ref>
洛神荷叶茶的功效主要有以下几种：1、具有[[润肠通便]]的功效，能促进胃肠的蠕动，可以增加胃酸的分泌，缓解便秘的症状，帮助去除人体的火气。具有减肥的功效。2、对于心脑血管系统具有保护作用，具有降低血压，降低血脂的功效。有效的清除血清中胆固醇的含量。3、夏天喝还具有清暑的功效，可以生津止渴、散瘀解热。4、对于肝火上炎的患者，具有很好的缓解作用。
==参考文献==
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