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莫汉
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2007年起，莫汉老师每年专程赴印度，跟随B.K.S.艾扬格大师学习瑜伽理疗课程
== 瑜伽感言 == —— “瑜伽教会我如何正确生活：内心愉悦、大脑平静、赋予幸福，这就是习练瑜伽带给我的生活之道！每次当我全身心地投入其中，我会完全成为另一个人，那是一种无法用语言形容的感觉，结束习练时，眼前的一切会变得纯净和美丽，如新生一般。瑜伽带给我另一个最大的帮助是：让我平静。以前的我总是后行而三思，习练瑜伽让我学会了三思而后行。” -----印度YOGA大帅哥莫汉
== 教学风格 ==
莫汉老师教授的传统哈他瑜伽，遵循着印度哈他瑜伽的教学传统，承袭了最本质的瑜伽认识和方法，理论的阐释平实
而精辟，实践教学科学而有效。
== 活动经历 ==
社会活动
2009年年底，受央视传媒邀请，悠季瑜伽与央视传媒合作出品震撼全球的32集瑜伽巨片——《瑜伽·境界》，整片历时3年，耗资数百万，期间内容均有默瀚进行专业的素材收集、整理、归纳成系统，并邀请自己的导师O.P.Tiwari大师，印度瑜伽科学院院长Kaivalyadhama担任顾问，自己亲自演示整套体式进行拍摄
2011年1月，受邀参与《精品购物指南-健康派》系列呼吸法及冥想的拍摄。
2011年12月，参与“推广健身瑜伽，促进中印文化交流”研讨会。会议还邀请到体育、教育行政部门代表，国家对外友好协会领导，北京大学、北京体育大学专家、学者，社科院资深瑜伽学者，高等教育出版社体育编辑人员，体育经济产业开发领导及中印两国媒体参加。此次研讨会为中国瑜伽行业的发展探讨路径，取得很大进展和成绩，也为今后的发展奠定理论和实践的基础。
2014年7月，参加“印中友好交流年”系列活动，并担任“印度掠影—瑜伽节”大型公益活动的专业瑜伽顾问。
2015年，发起“H.O.P.E.中国瑜伽峰会”，全国性最高规格的瑜伽盛事。同年6月初，受邀担任ChinaFit第五届瑜伽大会导师。月底，受凤凰卫视邀请，参与拍摄了《文化大观园——瑜伽也疯狂》的拍摄。
== 视频 ==