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苹果姜汤
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中文学名:苹果姜汤
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=='''苹果姜汤'''==
生姜有发汗解表的作用，受寒感冒肠胃不适，喝生姜水可以去除寒气，保护肠胃。苹果可以解暑开胃，肠胃功能弱的人可以蒸苹果吃。受凉肠胃不舒服，
苹果和生姜煮水是非常管用的，但也不可以多喝，因为生姜水喝多容易上火，所以要适量饮用。
苹果姜汤是一道由苹果、[[姜糖]]（红糖）、水等食材制成的美食。
中文名 苹果姜汤
分 类 汤类
主要食材 苹果
佐 料 姜糖
=='''原料'''==
苹果、姜糖（红糖）、水
=='''做法'''==
1.全部放锅里同煮，两三分钟就行了
苹果和[[生姜]]煮水对受凉肠胃不适是非常好的，苹果是促进消化的作用的，姜对胃寒呕逆、风寒感冒是很有效果的，所以受凉导致的肠胃不适，
喝苹果生姜水是有显著效果的。但是不能大量饮用，[[苹果]]吃多了容易胀气，还可以把苹果和生姜一起榨汁喝，效果也还好。
=='''小贴士'''==
1.苹果放久了用来做糖水最合适了，大冬天吃苹果感觉也冰冰的，做个汤暖身，姜本是温性，[[红糖]]补血，三者搭配有一种别样的味道，
苹果刚咬下去和冰糖白糖煮的苹果口感无二，回味是甜甜的姜味<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe_list/107791424/苹果姜汤],下厨网, 2017-07-14 </ref>
=='''参考文献'''==
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