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柳丁
,→柳丁的營養價值
然而，營養師也提醒，吃柳丁與和柳丁汁所能攝取到的營養差異極大，喝柳丁汁不僅膳食纖維攝取量有限，且也要注意一次喝太多可能會造成熱量攝取過量的問題，提醒民眾改吃柳丁較能攝取到上述多種營養成分喔！<ref>[https://www.edh.tw/article/22900 柳丁的營養價值，早安健康]</ref>
==柳丁的食用禁忌：==
1、糖尿病患者忌食；
2、飯前或空腹時不宜食用，否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利；
3、食用橙子過多會引起手、足、乃至全身皮膚發黃；嚴重者還會出現噁心、嘔吐、煩躁、精神不振等症狀，也就是老百姓常說的橘子病醫學上稱為胡蘿蔔素血症；
4、吃完橙子應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒有害。<ref>[https://kknews.cc/zh-tw/health/g8g35mm.html 橙子的食用禁忌，每日頭條]</ref>