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拥抱
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[[File:拥抱.jpg|缩略图|右|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fb-ssl.duitang.com%2Fuploads%2Fitem%2F201806%2F16%2F20180616010717_kWrRm.thumb.700_0.jpeg&refer=http%3A%2F%2Fb-ssl.duitang.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1620291163&t=945710e24e1febb9df3bc85cc9ee4e9f 原图链接][https://www.duitang.com/blog/?id=940937144 来自堆糖网]]]
'''拥抱'''，汉语词汇。拼音 yōng bào，意思是[[搂抱]]，多表示亲爱。但也并非只能出现在情侣之间。出自清·和邦额《夜谭随录·梁生》。
==释义==
搂抱，多表示[[亲爱]]，中国是一个礼仪交往比较含蓄的国家，人们通常只会与[[恋人]]、[[配偶]]、父母、兄弟姐妹、子女、朋友拥抱，其他人除特定情况下不会拥抱，其无任何限制。
情侣间的拥抱是[[幸福]]甜蜜的；夫妻间的拥抱是宽容理解的；朋友间的拥抱是贴心信任的；吵架后的拥抱，代表妥协与原谅；相逢后的拥抱，代表思念与激动；离别前的拥抱，代表不舍与期待。
==出处==
清·[[和邦额]]《夜谭随录·梁生》：“ 汪直前拥抱，女极力抗拒。”
[[巴金]]《家》二五：“如果不是在课堂里的话，她真想去拥抱琴了。”
==礼仪名词==
===作用===
美国著名的心理学家赫洛德·傅斯博士说：“拥抱可以消除沮丧——能使体内[[免疫系统]]的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱将能加强成员之间的关系，并且大大减少摩擦。”
心理学研究表明，那些经常被触摸和被拥抱的孩子的[[心理素质]]要比缺乏这些行动的孩子健康得多。
成人更是如此，它会让你重拾童年的安全感、温暖感。
中国的孩子远比美国的孩子得到的拥抱和[[亲吻]]少，到了10岁左右，就很少有人再拥抱和亲吻他们了。
除了握手，他们要到谈恋爱时才会和另外一个身体有接触。也就是说，他们通常在10来年或更长的时间里，没有身体的亲密接触。
===方法===
心理学的研究表明，拥抱和触摸有利于心理健康。那些经常被接触和拥抱的人心理素质要比缺乏这些的人健康的多。人类之间最好的身体接触方式就是拥抱，因为它很简单又明确地表达着人与人之间最真的关爱。拥抱也会帮助人消除沮丧，消除疲劳，增强勇气，注入活力。下面的知道可以告诉你两个人怎样才能享有一个很棒的拥抱，而且是那种互相投入的拥抱。
===第一步：靠近===
想要拥抱，首先拥抱的双方必须足够地靠近。在你给予或接受一个拥抱之前，一定要注意同伴是如何拥抱你的，这样才能够以最好的方式回应他。以下是4种常见的拥抱方法：
====1.手过肩====
你的同伴走过来，双手张开准备拥抱你[[肩膀]]以下的身体，他们通常身材比你娇小，那么你回应他们就要用手过肩式的拥抱。
====2.手不过肩====
一般来说比你高大的人会用这种方式和你拥抱，不过手过肩式很难掌握，还是建议你只用它回应手不过肩膀的拥抱方式。
====3.十字式（右）====
你的同伴走过来准备拥抱你，他的左手比右手抬得高。这样你的头就会向右边倾斜，你们各自抱住对方的左边。只有十字式的拥抱，你的脑袋可以根据左右不同靠在对方身上，而前两种拥抱方式你就得自己想脑袋放在左边还是右边。拥抱的时候对方的左臂绕过你的肩膀，右臂则自然垂下：你也一样。这种十字式（右）是最常见的拥抱方式，尤其是两个人差不多高矮的时候。
====4.十字式（左）====
与第3点相反。
===第二步：拥抱===
当你们已经走到一起，紧紧相拥，还有两件事你得注意：你的头和手。
你的头：不管你们是拥抱彼此的右边还是左边，你的头应当只有两个方向：
向前看，如果你愿意，把你的下巴轻轻地靠在对方的脖子上。
把你的头埋在对方的颈脖里，不过这通常是情侣之间的方式。
你的胳膊和手：根据你们拥抱的方式，你的手可以这样放：
1.如果对方是手过肩式抱住你，你可以搂住他/她，或者抬起你的手抱住他/她的肩膀。
2.如果你是手过肩式抱住对方，你可以抱住他/她的头。
3.如果你们是十字交叉的拥抱，那么手是最自由的，不要害怕碰到彼此的后背。
===第三步：结束拥抱===
当你和同伴拥抱了一会儿后，你可以轻轻地抚摸或拍拍他/她。不过请在必要的时候才这样做，很多人不喜欢轻轻地拍，可很多人喜欢适度的抚摸。
==参考文献==
'''拥抱'''，汉语词汇。拼音 yōng bào，意思是[[搂抱]]，多表示亲爱。但也并非只能出现在情侣之间。出自清·和邦额《夜谭随录·梁生》。
==释义==
搂抱，多表示[[亲爱]]，中国是一个礼仪交往比较含蓄的国家，人们通常只会与[[恋人]]、[[配偶]]、父母、兄弟姐妹、子女、朋友拥抱，其他人除特定情况下不会拥抱，其无任何限制。
情侣间的拥抱是[[幸福]]甜蜜的；夫妻间的拥抱是宽容理解的；朋友间的拥抱是贴心信任的；吵架后的拥抱，代表妥协与原谅；相逢后的拥抱，代表思念与激动；离别前的拥抱，代表不舍与期待。
==出处==
清·[[和邦额]]《夜谭随录·梁生》：“ 汪直前拥抱，女极力抗拒。”
[[巴金]]《家》二五：“如果不是在课堂里的话，她真想去拥抱琴了。”
==礼仪名词==
===作用===
美国著名的心理学家赫洛德·傅斯博士说：“拥抱可以消除沮丧——能使体内[[免疫系统]]的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱将能加强成员之间的关系，并且大大减少摩擦。”
心理学研究表明，那些经常被触摸和被拥抱的孩子的[[心理素质]]要比缺乏这些行动的孩子健康得多。
成人更是如此，它会让你重拾童年的安全感、温暖感。
中国的孩子远比美国的孩子得到的拥抱和[[亲吻]]少，到了10岁左右，就很少有人再拥抱和亲吻他们了。
除了握手，他们要到谈恋爱时才会和另外一个身体有接触。也就是说，他们通常在10来年或更长的时间里，没有身体的亲密接触。
===方法===
心理学的研究表明，拥抱和触摸有利于心理健康。那些经常被接触和拥抱的人心理素质要比缺乏这些的人健康的多。人类之间最好的身体接触方式就是拥抱，因为它很简单又明确地表达着人与人之间最真的关爱。拥抱也会帮助人消除沮丧，消除疲劳，增强勇气，注入活力。下面的知道可以告诉你两个人怎样才能享有一个很棒的拥抱，而且是那种互相投入的拥抱。
===第一步：靠近===
想要拥抱，首先拥抱的双方必须足够地靠近。在你给予或接受一个拥抱之前，一定要注意同伴是如何拥抱你的，这样才能够以最好的方式回应他。以下是4种常见的拥抱方法：
====1.手过肩====
你的同伴走过来，双手张开准备拥抱你[[肩膀]]以下的身体，他们通常身材比你娇小，那么你回应他们就要用手过肩式的拥抱。
====2.手不过肩====
一般来说比你高大的人会用这种方式和你拥抱，不过手过肩式很难掌握，还是建议你只用它回应手不过肩膀的拥抱方式。
====3.十字式（右）====
你的同伴走过来准备拥抱你，他的左手比右手抬得高。这样你的头就会向右边倾斜，你们各自抱住对方的左边。只有十字式的拥抱，你的脑袋可以根据左右不同靠在对方身上，而前两种拥抱方式你就得自己想脑袋放在左边还是右边。拥抱的时候对方的左臂绕过你的肩膀，右臂则自然垂下：你也一样。这种十字式（右）是最常见的拥抱方式，尤其是两个人差不多高矮的时候。
====4.十字式（左）====
与第3点相反。
===第二步：拥抱===
当你们已经走到一起，紧紧相拥，还有两件事你得注意：你的头和手。
你的头：不管你们是拥抱彼此的右边还是左边，你的头应当只有两个方向：
向前看，如果你愿意，把你的下巴轻轻地靠在对方的脖子上。
把你的头埋在对方的颈脖里，不过这通常是情侣之间的方式。
你的胳膊和手：根据你们拥抱的方式，你的手可以这样放：
1.如果对方是手过肩式抱住你，你可以搂住他/她，或者抬起你的手抱住他/她的肩膀。
2.如果你是手过肩式抱住对方，你可以抱住他/她的头。
3.如果你们是十字交叉的拥抱，那么手是最自由的，不要害怕碰到彼此的后背。
===第三步：结束拥抱===
当你和同伴拥抱了一会儿后，你可以轻轻地抚摸或拍拍他/她。不过请在必要的时候才这样做，很多人不喜欢轻轻地拍，可很多人喜欢适度的抚摸。
==参考文献==