變更

'''也  称''' ：机索跳

|}

'''<big>蹦极</big>'''(Bungee Jumping)，也叫机索跳，白话叫笨猪跳，是近些年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上(相当于10层楼)高度的[[桥梁]]、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。绑在跳跃者踝部的橡皮条很长，足以使跳跃者在空中享受几秒钟的"自由落体"。当人体落到离地面一定距离时，橡皮绳被拉开、绷紧、阻止人体继续下落，当到达最低点时橡皮再次弹起，人被拉起，随后，又落下，这样反复多次直到橡皮绳的弹性消失为止，这就是蹦极的全过程。<ref>[https://www.360kuai.com/pc/98b3592d72f07ee82?cota=3&kuai_so=1&tj_url=so_vip&sign=360_da20e874&refer_scene=so_3  两个人一起蹦极要注意的这些事，快资讯 2021年2月27日] </ref>