'''宁金抗沙峰'''在[[雅鲁藏布江]]之南，[[喜 玛 马 拉雅山脉|喜玛拉雅山]]以北，有一条延伸360多公里的 [[ 山脉 ]] ，[[藏族]]人民把它叫做拉轨岗日山。

拉轨岗日山的东面是[[海拔]]4200米，面积6400平方公里的高原湖泊---羊卓雍错<ref>[https://www.sohu.com/a/433998338_120832498 宛如仙境的羊卓雍错，西藏最美圣湖]，搜狐，2020-11-24</ref>，[[藏语]]意为“天鹅池”。湖槽狭长曲折，形似一只展翅欲飞的 [[ 天鹅 ]] ，藏族人民尊之为“圣湖”。相传，有位仙女因思凡下界而犯天规，上天把她变成天鹅贬在这里，诸峰的神女们都与她恋恋不舍，常来此洗澡与她相伴。而今，洗澡的神女们没有了，只留下了这个美好的传说，以及湖中丰富的裸鲤鱼和 [[ 夏季 ]] 成群的[[ 水鸭]] 。“圣湖”南面有座千年古刹桑丁寺，属喇嘛[[噶举派]](白教)，是西藏唯一女活佛多吉帕姆的主持院。