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补血养颜汤

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'''补血养颜汤''',广府汤,即我们常说的[[广东 ]] ,是闻名于世的汤品。广府汤可以将百味融入,每一样食材都可以随着时间的推移,将其营养丝丝融入汤品之中。人云汤品可以养生,便是因这捧凝聚精华的好水靓汤,随着它的美味一起流入你身体的每个角落。
=='''基本内容'''==
*中文名: 补血养颜汤
=='''花生红枣'''==
*材料
[[ 肉650 肉]]650 克,花生仁250克,淡奶一小罐,红枣12只,陈皮一小块。
*调料
做法:1、将米洗净,用水浸泡。
2、 [[ 当归 ]] [[ 川芎 ]] [[ 黄芪 ]] 切成薄片。
3、前三味药与红花一起装入干净的小布袋中。
功效:此粥有补血益肝的作用。
*健康提示:猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、 [[ 黄豆 ]] [[ 豆腐 ]] 、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
=='''虫草茎猪肝瘦肉水'''==
材料:虫草茎、瑶柱、猪肝、瘦肉、盐、生粉、砂糖、生抽、鸡蛋、姜片、红枣、食盐
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