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2018年8月8日，入选第十八届亚运会男足[[U23]]名单。<ref>[http://sports.people.com.cn/n1/2018/0808/c22134-30217065.html亚运会男足U23名单：韦世豪、黄紫昌、张玉宁领衔］，人民网[引用日期2018-08-08]]</ref>

'''俱乐部生涯'''

邓涵文出道于陕西[[人和浐灞队]]，2011年8月，中国足协留葡计划开启，41名年轻球员踏上西行取经的路途，邓涵文便成为了其中的一员，前往葡萄牙进行了为期两年的培训。在葡萄牙期间，邓涵文先后效力[[葡萄牙阿尔韦卡]]和[[皇家体育会]]梯队，但因年纪等关系，他并未在正式比赛中获得机会。 <ref>[http://gnzq.tiqiu.com/guojiadui/92016.html?1489738272#2低调的国足跳级生 邓涵文钻研韩国队录像］，体球网[引用日期2017-03-17]]</ref>

2012年，陕西人和弃陕投黔，但其梯队仍留在陕西备战2013年全运会。邓涵文在2013年结束了留洋的训练之后，首先也是回到西安代表陕西全运队参加了该年的比赛。然而全运会结束之后，许多全运会则面临解散的窘境。[[邓涵文]]、[[罗安东]]等在内的人和梯队球员依然没有前往贵州，而是追随曾经的恩师[[王波]]，以租借形式前往太原中优嘉怡参加中乙比赛。太原中优嘉怡便以人和梯队为班底，刮起了一场青春旋风。

2018年8月8日，入选第十八届亚运会男足[[U23]]名单。<ref>[http://sports.people.com.cn/n1/2018/0808/c22134-30217065.html亚运会男足U23名单：韦世豪、黄紫昌、张玉宁领衔］人民网[引用日期2018-08-08]]</ref>

2018年10月8日，中国足协在其官网发布集训通知，广州恒大[[U23]]球员邓涵文及长春亚泰球员[[范晓冬]]被补录进里皮率领的国家队。 <ref>[https://sports.qq.com/a/20181008/008851.htm SM国足集训补充召入邓涵文范晓冬 或因张琳芃冯潇霆有伤］腾讯体育[引用日期2018-10-13]]</ref> 10月16日晚，中国男足在南京进行的热身赛中2-0战胜[[叙利亚队]]，邓涵文在下半场顶替[[刘奕鸣]]登场。 <ref>[http://sports.sina.com.cn/china/national/2018-10-16/doc-ifxeuwws5013209.shtml 热身-郜林贴地斩武磊点射 国足2-0取得近4场首胜］新浪体育[引用日期2018-10-17]]</ref>

== 生涯数据 ==

[[File:Denghanwen9.jpg|缩略图|左 center|[http://img.mp.itc.cn/upload/20170724/7fccac6d02034db691eb381ad69e9ee6_th.jpg原图链接]]]