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3、生活中劳逸结合，不仅要积极参加[[体育活动]]，增强体质，而且每天要保证充足的睡眠，尽量不熬夜。
==参考文献==
 
[[Category:390 人類學總論]]
善行繁
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取自 "https://factpedia.org/wiki/Special:移动版差异/2101693"