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'''青活麻'''，别名活麻、荨麻、火麻、老虎麻。荨麻科荨麻属植物 [[ 粗根荨麻 ]] ，以全草入药。6～9月采集，洗净切段，晒干。

==形态特 征编辑点==多年生草本，高60-150cm。茎四棱形，疏生螫毛。叶对生；叶柄长1-6m；托叶合生，狭卵形；叶片宽卵形或卵形，长5-11cm，宽2.5-5cm，先端短渐尖，基部截形或浅心形，边缘有粗牙齿，有时茎中部叶的大牙齿有少数小牙齿，下面沿脉疏生短毛；基出脉5条。雌雄异株；花序长5-12cm，分枝稀疏；雄花直径2mm，花被片4，雄蕊4。 [[ 瘦果卵形 ]] ，扁，长1.5mm，光滑。花、果期夏、秋季。

2 == 生长环境 编辑==

3 == 分布范围 编辑==分布于贵州、 [[ 云南 ]] 、西藏、甘肃、汉中。

4 == 主要价值 编辑==

【别名】活麻、荨麻、 [[ 火麻 ]] 、老虎麻

青活麻是一种营养丰富的野生蔬菜，它能为人体补充丰富 [[ 碳水化合物 ]] 和维生素以及矿物质，还能让人体吸收一些纤维素，可以促进人体代谢，防止毒素在身体里堆积，对增强人体素质有很大好处。

青活麻全草可以入药，它入药以后就是苦儿些，性质温和，能祛风除湿，也能止痛解痉更能解毒，在生活中，它能用于人类高血压，高血脂，以及小儿惊风，还有荨麻疹等多种常见病的预防，另外它在临床上还是治疗人 [[ 类风湿性关节炎 ]] ，和毒蛇咬伤的常用治疗功效十分出色。

青活麻的 == 食用方法==

青活麻平时可以和其他中药材一样加清水煎汤后服用，如果把它当蔬菜食用，则可以把它制成凉拌菜。在做的时候需要准备新鲜的青活麻五百克，大蒜一头，生抽和香醋以及 [[ 辣椒油 ]] 还有食用盐适量。把 [[ 青活麻 ]] 用沸水焯洗干净，去掉水分以后加入蒜泥，放入香醋和生出已经食用盐，最后淋上辣椒油调匀以后就能食用。

做汤也是青活麻的常见食用方法，需要时可以把新鲜的青活麻洗净以后切成段状，再准备两个鸡蛋和适量的紫菜。在锅中放清水，加少量鸡精，加热烧开以后，把青活麻放到锅中，再次煮开以后放入紫菜，这时要把鸡蛋磕开到碗中调匀，等锅开以后把蛋液入锅制成 [[ 蛋花 ]] ，最后放少量水淀粉勾芡，然后放食用盐和麻油提味即可。词条标签：<ref>[httphttps://www.puercnixiumei.com/czsa/cybk20180130/152501278743.htmlshtml], 大禹岭茶是什么茶 农村里这种草会咬人 普洱茶 学名叫活麻 爱秀美 网 ，2018-1201-2630 </ref>