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糖醋鱼
,無編輯摘要
==营养功效==
草鱼食疗作用:[[草鱼味甘]] 、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳 、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。[[青椒]]食疗作用:辣椒味辛、性热,入心、[[脾经]];有温中散寒,
==开胃消食的功效==
主治寒 滞腹痛,呕吐、泻痢,[[冻疮]],脾胃许寒,伤风感冒等症。洋葱(白皮)食疗作用:洋葱味 甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润 肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效;主治外感风 寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾等症。
==营养成分==
能量1172.79千卡 \ 维生素B61.02毫克 \ 蛋白质179.98克 \ 脂肪28.4克 \ 碳水化合物47.25克 \ 叶酸175.34微克 \ 膳食纤维1.81克 \ 胆固醇470毫克 \ 维生素A23.44微克 \ 胡萝卜素142微克 \ 硫胺素0.07毫克 \ [[核黄素]]0.07毫克 \ 烟酸1.57毫克 \ 维生素C30.22毫克 \ 维生素E26.51毫克 \ [[钙]]225.25毫克 \ 磷1610.2毫克 \ 钾3562.63毫克 \ 钠1769.62毫克 \ 碘4.32微克 \ 镁303.71毫克 \ 铁16.34毫克 \ 锌 4.62毫克 \ 硒118.45微克 \ 铜0.22毫克 \ 锰1.22毫克.
==视频==
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