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==协助司马睿建立东晋==

西晋时历任大司马东阁祭酒、鄢陵相等职，后弃官返乡，参与平定陈敏之乱。在协助琅玡王司马睿（晋元帝）立足江左时多有功劳，并领军击退南侵的石虎，在军中颇有威信。累官至尚书右仆射，封临湘县侯。晚年因病屡次请辞，均未获准。王敦之乱时，纪瞻引流民帅郗鉴以助朝廷抗衡王敦，受晋明帝司马绍倚重。王含举兵攻建康时，纪瞻重病在床，但仍受命任领军将军，卧护宿卫六军。叛乱平定后，于家中受任骠骑将军、散骑常侍。不久即逝世，年七十二。获赠骠骑将军、开府仪同三司，谥号“穆”。此后更被追封华容子。