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妊娠期

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{{medical}}[[File:妊娠期.jpg | thumb | 300px | 右 | 妊娠期 <br> [https://sc.orsoon.com/material/383181.html 原圖鏈接] ]]<p style="text-indent:2em;">'''<big> 妊娠期 </big>''' 是指受孕后至分娩前的生理时期,属生理学名词,亦称怀孕期。自成熟卵受精后至胎儿娩出,一般为266天左右。为便于计算,妊娠通常是从末次月经第一天算起,足月妊娠约为280天(40周)。在妊娠期间母体的新陈代谢、 [[ 消化系统 ]] 、呼吸系统、血管系统、神经系统、内分泌系统、生殖系统、骨关节韧带及乳房均发生相应的改变。 整个孕期为40周,37-42周为足月。怀孕前的第12周是妊娠的早期,第12至28周是妊娠的中期,也被称为中期妊娠。怀孕28周后,怀孕的最后三个月被称为妊娠晚期。
== 早期妊娠 是什么意思?== <p style="text-indent:2em;"> 妊娠头三个月(即0~12周)称早期妊娠,又称早孕。此阶段正是受精卵向胚胎、胎儿剧烈分化的重要时期,也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应,感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。=== 早期妊娠的 临床表现===1. ==== 停经==== <p style="text-indent:2em;"> 生育年龄有性生活史的健康女性,平时 [[ 月经 ]] 周期规则,一旦月经过期10日或以上,应疑为妊娠。若停经已达两个月,妊娠的可能性更大。停经是妊娠最早也是最重要的症状,但停经不是妊娠所特有的症状,应予以鉴别。产后哺乳期也可有停经现象。2. ==== 早孕反应==== <p style="text-indent:2em;"> 部分妇女于停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状,称早孕反应。恶心、晨起呕吐与体内HCG增多、胃酸分泌减少以及胃排空时间延长可能有关。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失,约持续2个月左右自行消失。3. ==== 尿频==== <p style="text-indent:2em;"> 于妊娠早期出现 [[ 尿频 ]] ,增大的前倾子宫在盆腔内压迫膀胱所致,当 [[ 子宫 ]] 逐渐增大超出盆腔后(约在妊娠12周以后),尿频症状自然消失。4. ==== 乳房变化==== <p style="text-indent:2em;"> 体内增多的雌激素促进乳腺腺管发育及脂肪沉积,孕激素促进乳腺腺泡发育。催乳激素、生长激素、胰岛素、皮质醇和表皮生长因子协同作用,使腺体干细胞分化为腺泡细胞和肌上皮细胞。查体可见乳房逐渐增大,感乳房胀痛。哺乳妇女妊娠后乳汁明显减少。乳头及乳晕着色加深,由于皮脂腺增生,乳晕周围出现深褐色结节——蒙氏结节。5.皮肤 ==== 色素沉着==== <p style="text-indent:2em;"> 部分的女性会出现面颊部及额头部出现深褐色结节,称 [[ 妊娠斑 ]] ,典型者呈 [[ 蝴蝶 ]] 状。<ref>[http://www.mama.cn/z/wiki/104029/ 早期妊娠是什么意思,妈妈网 ] </ref>
=== 三、 辅助检查===(一)B # B 超:最早在妊娠5周时可见妊娠环。若见到有胎心搏动和胎动,可确诊为早期妊娠活胎。# (二) 妊娠试验:用酶联免疫吸附法检测尿液。# (三) 宫颈粘液检查:宫颈粘液涂片见排列成行的椭圆体。# (四) 黄体酮试验 :撤退出血医学|教育网搜集整理。# (五) 基础体温测定:具有双相型体温的妇女,停经后高温相持续18日不下降。<ref>[https://www.med66.com/new/201308/sh201308308988.shtml 早期妊娠的诊断依据,正保医学教育 2013-08-30 ] </ref>
=== 初期护理 ===
<p style="text-indent:2em;">已经确定怀孕以后,对于各个方面都要有所注意,怀孕初期是孕期最为关键也最为危险的时刻,孕妇要从穿衣、吃饭到睡眠事事小心,保证胚胎的健康成长。
==== 饮食得当 ====
<p style="text-indent:2em;">怀孕以后,要注意饮食的多样性,膳食的平衡型,保证营养充足,注意补钙,注意补充微量元素和维生素。同时饮食要注意一些禁忌,多食用天然食物,避免过多的食物添加剂以及防腐剂的使用,对于胎儿有危害的食物,要记得忌口。
==== 注意休息 ====
<p style="text-indent:2em;">怀孕以后,孕妇本来就容易疲惫,所以更加应该休息。怀孕初期,孕妇不能做体力活,也不能过于劳累,这样对胎儿的健康是有危害的。
==== 保证睡眠 ====
<p style="text-indent:2em;">孕妇应当做到有规律性的睡眠,同时要注重睡眠质量。充足的睡眠,有利于体力的恢复,焕发精神,对宝宝的发育是很有好处的。
==== 安全着装 ====
<p style="text-indent:2em;">已经是准妈妈的女性,在着装时要注意以宽松棉质的衣服为主,面料柔软对皮肤也没有刺激,同时要注意舍弃高跟鞋,找到适合孕妇的平底鞋。
==== 适当运动 ====
<p style="text-indent:2em;">怀孕时要多休息,但也不能一直躺着不动,这样对于身体并没有什么好处,需要适当运动,不过不宜过度运动,最好做到劳逸结合。运动的时候,以出汗和劳累作为标准,有出血的状况就要及时停止运运动,进行休息。
==== 放松心情 ====
<p style="text-indent:2em;">怀孕期间经常会忧虑多思,心情郁结,要注意这样对肚子里的宝宝是有伤害的。要经常放松心情,保持心情畅快愉悦,多去感受孕中的幸福和美好。<ref>[https://www.www.ci123.com/baike/168.html 怀孕早期症状,育儿网 ] </ref>
== 中期妊娠 ==
<p style="text-indent:2em;">怀孕第12至28周是妊娠的中期,也被称为中期妊娠。
#
# 衣,要舒适保暖。不要觉得穿衣服是一件随意的事情,怀孕后孕妈体内的激素水平发生了很大的变化,皮肤变得更加敏感,所以,如果孕妈选择了不合适的衣服,很容易引起皮肤过敏。孕妈不要挑选合成纤维材质的衣物、选择一些弹性好、透气佳的宽松棉质衣物,尤其是孕妇裤,一定要保证穿着舒适,不能太紧。
# 食,要营养均衡。在怀孕中期,母体和[[胎儿]]的身体都需要大量的能量来支撑身体,所以孕妈要增加对各种食物的摄取,保证营养充足。但是切不可贪嘴,后果就是妊娠期各种并发症折磨着自己,也危害胎儿的生长发育。过犹不及,适量就好。
# 住,要健康舒适。孕妇不宜住新房,大量的[[甲醛]]对胎儿有致畸作用。不要以为新房没有味道了就可以入住,这其实是一种误区,因为甲醛本身就是一种无色无味的气体,在空气中的浓度一旦超过一定的比例,就会对人体的健康构成威胁。所以,新房装修完毕,一般要通风至少三个月的时间,不同的住宅时间的标准还不一样,孕妈入住之前最好对室内的空气质量做一个检测,合格之后再入住。
# 行,要小心谨慎。孕妈的身体愈加笨重,行动也越来越不方便,所以要更加注意,出行孕妈不要亲自驾车,行动中避免过激的运动,生活中避免大幅度的动作,比如爬高、踮脚、晾衣服等。
<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1593350993915778061&wfr=spider&for=pc 准妈妈要谨慎,孕中期的4个注意事项,早看才不后悔,百家号 2018-02-25] </ref>
== 怀孕初 妊娠晚 护理==已经确定 <p style="text-indent:2em;">怀孕28周后, 怀孕 的最 ,对于各 方面都要有所注意 月被称为妊娠晚期。# 加强胎监 怀 按时做产检 期是 孕期 胎儿 为关键也最为危险 容易出现问题 的时 孕妇要从穿衣、吃饭到睡眠事事小心 有条件的话 保证胚胎的健康成长。1.饮食得当 可以在 怀 孕以 孕36周 一周1次定期做胎心监护 坚持按时去体检。关 意饮食 每一次检查 多样性 结果,以便及时发现异常 膳食 及时想办法解决。千万不要忽视或者漏掉检查。# 做好[[分娩]]准备 选择一家合适 平衡型 医院 保证营养充足,注意补钙,注意补充微量元素 首要考虑交通方便程度 医疗卫 条件都不错的医院 提前联系医院安排好住院事宜,以便生产发动 饮食要注意一些禁忌,多食用天然食物,避免过多的食物添加剂 及防腐剂 方便 使用,对于胎儿有危害的食物, 随时入院待产。同时也 记得忌口 提前准备好待产包 2.注意休息# 做好分娩的思想准备 怀孕以后, 有些 孕妇 本来就容易疲惫 由于过早接触生产和分娩过程的资料 所以更加应该休息。怀孕初期,孕妇不能做体力活,也不能过于劳累 导致产生了对分娩的恐惧 ,这 宫内 胎儿的 健康 发育 有危害 不利 的。3.保证睡眠 孕晚期的 孕妇应 了解一下临产的表现及分娩过程, 做到 心中 规律性的睡眠 同时要注重睡眠质量。充足的睡眠,有利 体力 初生婴儿 恢复,焕发精神,对宝宝的发 是很有好处的 知识也要适当提前储备一些 4.安全着装# 警惕羊水早破 已经是 有些 准妈妈 的女性, 着装时要注意 怀孕30周 宽松棉质的衣服为主 上,会出现羊水提早破裂现象,医学上叫[[胎膜早破]]。这容易发生紧急状况。羊水一旦破裂之后脐带容易脱出,脐带一旦脱垂,孩子缺血缺氧,很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。这种情况非常常见 面料柔软对皮肤也没有刺激 因此如果一旦发现羊水提前破裂 同时要注意舍弃高 准妈妈最好尽早 鞋,找到适合孕妇的平底鞋 医院联系 5.适当运动# 警惕阴道少量水样液体流出 怀 一些 时要多休息 晚期准妈妈出现阴道少量水样液体流出 但也不 有些可 一直躺着不动 是破水 有些可能是白带 对于身体并没 的物质流出。 什么 上述现象的准妈妈,最好亲自去找医生确认是不是破水为 需要适当运动 防止一旦破水之后继发感染。一旦发现此症状 不过不宜过度运动 建议准妈妈必须卧床休息 ,最好 做到劳逸结合 不要四处走动 运动的 必要 以出汗和劳累作为标 妈妈们最好采用药物治疗 有出血的状况就 孕晚期 及时 止运运动,进行休息 孕期性生活 6.放松心情<p style="text-indent:2em;">妊娠晚期宜吃什么:# 怀孕期间经常会忧虑多思 含有丰富的维生素和矿物质的食物 心情郁结,要注意这样对肚子里 如蔬菜类 宝宝是 :萝卜、[[冬瓜]]、芹菜、[[莴苣]]。# 伤害 利于缓解孕妇水肿 食物,如萝卜、冬瓜等食物 要经常放 # 含有不饱和脂肪酸丰富的食物,例如:[[核桃]]、花生、[[杏仁]]、 果、[[开 果]]等坚果的食物。# 含丰富蛋白质的食物,如[[鲫鱼]]、鲤鱼、鸡肉、鱼肉等肉类。# 富含钙和铁的食物 保持心情畅快愉悦 如奶类、虾皮、[[海带]]、芝麻酱、豆制品等食物含钙高 多去感受孕 动物血、动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜、木耳、[[菠菜]]等食物 的幸福和美好 则含铁较高 。<ref>[httpshttp://www.www.ci123qbaobei.com/baikejiankang/1681150251.html 怀孕 症状 注意事项 切记这5个要点 育儿 亲亲宝贝 2018-05-14] </ref>
== 相关链接 ==
<p style="text-indent:2em;">[https://haokan.baidu.com/v?vid=9808863070264309082&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video 妊娠:孕育生命的神奇过程~]
整个妊娠期共40周、280天,分为早、中、晚期,中期妊娠是指从孕13周开始到孕27周末结束。这段时间是孕妇相对比较舒适的阶段,早孕反应基本消失,胚胎基本稳固,腹部又没有孕晚期那么大。这个时期是胎儿生长和器官发育成熟的重要时期。要加强孕妇营养、定期检查监测胎儿宫内发育情况,出现问题及时干预、处理,保证胎儿及孕妇安全。 中期妊娠的时候,胎儿在宫内比较稳定,是胎儿宫内发育的重要阶段。主要是胎儿体积的增大,在中孕期要做好常规的产检,尤其是做好系统b超筛查胎儿的畸形。同时在中孕期要注意每4到6周产检一次,同时结合糖耐量以及孕妇体重的变化来控制血糖和饮食。<refp style="text-indent:2em;">[https://baikehaokan.pcbabybaidu.com.cn/yycs/2006/4965486.html v?vid=5793660889075747052&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video 中期 怎样消除 妊娠 是什么意思,太平洋亲子网 2020-06-28纹?]  == 相关视频 ==<center>美丽孕妈如何远离雀斑和妊娠纹 </center><center>{{#iDisplay:x01605aakq3|600|480|qq}}</refcenter>  == 参考来源 ==  [[Category:410 醫藥總論]][[Category:415 西醫學]]
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