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肉末菜粥
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4 年前
创建页面,内容为“ '''肉末菜粥'''是一道由大米和肉末为主要材料做成的菜品,属于家常菜粥,适合婴儿食用。熬粥不要放碱,以免破坏营养,…”
'''肉末菜粥'''是一道由大米和肉末为主要材料做成的菜品,属于家常菜粥,适合婴儿食用。熬粥不要放碱,以免破坏营养,粥要熬至稠粘,肉末煸炒一下再与粥同熬。
肉末菜粥中的大米可提供丰富B族维生素,猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,油菜中含有丰富的钙、铁和维C。
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