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洋落葵
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[[File:川七.jpg | thumb |240px | 有框 | right | 洋落葵/川七 [http://cshuang2.blogspot.com/2014/11/madeira-vine.html 原圖鍵結] ]]
'''洋落葵(英語:Madeira Vine)''' 為落葵科(Basellaceae)洋落葵屬(Anredera),別名:落葵薯,馬德拉藤,,串花藤、'''川七'''、'''[[雲南白藥]]'''、黏藤、寸金丹、多枝馬地拉洛葵、馬地拉洛葵、熱帶皇宮葉、擬洛葵、類藤葉。分布於熱帶美洲,台灣平地至低海拔山區。洋落葵會攀爬生長在林緣或圍籬上,。
洋落葵的肉質狀嫩葉和嫩莖,為一優良的[[野菜]],可以提供食用。藥用效用:全株則有清熱、滑腸、清血和解毒藥效。性味:珠芽:甘、淡、涼。效用:珠芽:滋補,壯腰膝,消腫散瘀。
== 形狀與特色 ==
* 莖:植株全株平滑,莖略呈肉質,日照下帶淡紫色,分枝多且具有蔓延性,生長迅速;在老莖的葉腋處,會長出瘤塊狀的肉芽(無性分生芽,又叫「珠芽」),以進行無性生殖。
* 葉:葉子為單葉,互生,形狀呈現卵形或卵圓形,全緣或略帶波狀緣;其葉片稍肉質而厚,表面光滑,且具有葉柄,柄長 0.5~1.5 公分;此外,葉面也具有光澤。
* 花:每年 7~8 月是洋落葵的開花期,小型白色花是它的代表,每朵花有 5 枚花瓣和 5 枚雄蕊,花序為穗狀花序,花序長約 10~30 公分;花序上方緊接花的地方,有一對小苞片,呈萼片狀,薄而透明,顏色為淡粉紅色。
* 果:成熟後的洋落葵果實為球形,會呈現紫黑色,果實為漿果,但是結果率低。
* 特徵:洋落葵是多年生草本植物,植株全株平滑,莖略呈肉質,日照下帶淡紫色,分枝多且具有蔓延性,生長迅速;在老莖的葉腋處,會長出瘤塊狀的肉芽(無性分生芽,又叫「珠芽」),以進行無性生殖。葉子為單葉,互生,形狀呈現卵形或卵圓形,全緣或略帶波狀緣;其葉片稍肉質而厚,表面光滑,且具有葉柄,柄長 0.5~1.5 公分;此外,葉面也具有光澤。每年 7~8 月是洋落葵的開花期,小型白色花是它的代表,每朵花有 5 枚花瓣和 5 枚雄蕊,花序為穗狀花序,花序長約 10~30 公分;花序上方緊接花的地方,有一對小苞片,呈萼片狀,薄而透明,顏色為淡粉紅色。成熟後的洋落葵果實為球形,會呈現紫黑色,果實為漿果,但是結果率低。喜歡強光多濕的環境,屬於陽性植物。
== 相關訊息 ==
<div class="float:left ; margin:10px 15px 200px 5px;">
[[File:川七 料理 01.jpg | thumb | 220px | 有框 | left | 麻油枸杞川七 [https://icook.tw/recipes/156039 原圖鍵結] ]]
[[File:川七 料理 03.jpg | thumb | 220px | 有框 | left | 皮蛋麻油川七 [https://cookpad.com/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11216822-%E7%9A%AE%E8%9B%8B%E9%BA%BB%E6%B2%B9%E5%B7%9D%E4%B8%83 原圖鍵結] ]]
[[File:川七 料理 04.jpg | thumb | 220px | 有框 | left | 炒川七羊肉 [http://www.mingder.tw/product-info.asp?id=111 原圖鍵結] ]]
[[File:川七 料理 02.jpg | thumb | 220px | 有框 | left | 麻油川七腰子 [https://food.ltn.com.tw/article/1554 原圖鍵結] ]]
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餐廳或家裡拿來入菜的川七,真正的名字其實是藤三七,它是一種落葵科的植物,食用部位為這種蔓藤類植物的葉子,最常見的料理方式就是跟薑絲、麻油快炒。加入枸杞一起快炒,不只看起來更可口,枸杞還能補腎、明目。<ref name="a1">{{cite news|url=https://health.udn.com/health/story/6037/345951|date=2014-09-23|title=川七/助血糖控制 有益腸道! |publisher=udn 元氣網|language=zh-tw}}</ref>。
吃起來有點黏稠、卻又帶有蔬菜清脆口感的川七,近年來在許多餐廳中都越來越常見,「麻油炒川七」更是許多人必點的佳餚。除了美味之外,川七也具有保健視力、強化免疫力、降低膽固醇、控血糖血壓等好處。川七也是常見的野外植物,生命力強且容易種植。<ref name="a2">{{cite news|url=https://www.edh.tw/article/13082|date=2016-09-07|title=鉀含量比香蕉還多!川七控血壓膽固醇 |publisher=早安健康|language=zh-tw}}</ref>。
「兩種是完全不同的植物,」,料理用的川七又名「藤三七」,屬於落葵科植物的嫩葉;中藥用的三七別名「田七」,為五加科人參屬植物。可能因為兩者名稱相近,加上川七葉又帶點苦味,被誤認跟中藥三七有相同效果。中藥三七止血、鎮痛的功能是臨床、研究皆有證實。。<ref name="a3">{{cite news|url=https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=76525|date=2017-12-29|title=三七、川七分不清?功效大不同 |publisher=康健雜誌|language=zh-tw}}</ref>。
川七具有滋補壯腰膝、活血及消腫化淤的作用。 味微苦,性溫。 有活血補血之功能,可用於補腎強腰,散瘀消腫。非常適合男人食用,所以被許多人稱為“男人菜”。主治腰膝痺痛,病後體弱,跌打損傷,骨折。適合作蔓籬、蔭棚的攀爬植物,可作藥用與野菜。<ref> '''隨意窩 Xuite ''' [https://blog.xuite.net/u45415/blog/100819475-%E5%B7%9D%E4%B8%83~%E7%94%B7%E4%BA%BA%E8%8F%9C 川七~男人菜 ] </ref>。
選購肥嫩的川七葉,炒薑絲麻油,是最常見的料理方式,也可以利用川七的根狀莖燉排骨,也很美味特別!此外可作:川七小魚乾-川七加上小魚乾,不但可口還能預防骨質疏鬆症。或麻油川七里肌-有降低膽固醇、抗癌的功效。…。保存:可以入保鮮袋中,置入冰箱冷藏,可保存約一週。<ref> '''隨意窩 Xuite ''' [https://blog.xuite.net/m49.k5083/twblog/351982856-%E8%97%A4%E4%B8%89%E4%B8%83%E7%8F%A0%E8%8A%BD%E6%8E%92%E9%AA%A8%E6%B9%AF 藤三七珠芽排骨湯 ] </ref>。
川七、丹參是好用的活血化瘀類中藥材。傳統中醫認為,倘若想要防治心臟病,可以先從預防心血管血栓阻塞開始做起,川七、丹參都是很好的選擇,甚至還有人稱為「血管清道夫」;不過川七、丹參皆是中藥材,必須經過中醫診斷才能使用。<ref> '''新北市藥師公會 ''' [http://tcpa.taiwan-pharma.org.tw/node/30270 川七、丹參活血化瘀最好用,血管清道夫 ] </ref>。
中風絕對不是只有膽固醇很重要而已,大家時常會忽略,上班、上學前買的早餐,雖然方便,但其實非常不健康,長期下來會害你的血壓失控,脂肪量以及糖分也爆表。芹菜、菠菜、空心菜、川七、莧菜、茼蒿、山藥、韭菜、地瓜葉等都是高鉀蔬菜,多吃能達到體內鈉離子和鉀離子平衡。以燙青菜形式攝取時記得少加醬料。<ref name="a4">{{cite news|url=https://www.managertoday.com.tw/eightylife/article/view/440|date=2020-07-13|title=小心 2 大「食物地雷」,毀掉你的健康 |publisher=經理人月刊|language=zh-tw}}</ref>。
中藥材(包括雲南白藥)裡面的三七又稱為川七,但其實並不是我們食用的川七,不要搞混吃錯捏,雖然只有一字之差,卻是截然不同的兩種植物。這種中藥三七具有活血、止血及消腫止痛的功效,在治療跌打損傷、挫傷甚至是出血性中風時都常使用。三七入藥的部位是根、莖,最特別的是,這藥材有雙向作用,遇到淤血可以用來散淤,遇到出血時則能用來凝血。<ref> '''痞客幫 ''' [https://klol.pixnet.net/blog/post/58909003 中藥三七、田七、蔘三七、川七 ] </ref>。
麻油炒川七, 川七炸彈, 川七炒鮮菇食譜作法. <ref> '''Cookpad ''' [https://cookpad.com/tw/%E6%90%9C%E5%B0%8B/%E5%B7%9D%E4%B8%83 川七簡單食譜? ] </ref>。
川七滑中帶脆,不易吃油、入味,先調味會更好吃。 <ref> '''自由電子報 ''' [https://food.ltn.com.tw/article/9050 麻油川七食譜 ] </ref>。
== 參考文獻 ==
[[File:川七 11.jpg | 22px | 有框 | right | 川七 [https://blog.xuite.net/m49.k5083/twblog/300031923-%E5%B7%9D%E4%B8%83 原圖鍵接] ]]
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== '''相關視頻''' ==
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[[Category:370 植物學總論]]