變更

海带的正常颜色是深褐色，海带经盐制或晒干后，具有自然墨绿色或深绿色，颜色过于鲜艳的海带购买时要慎重。翠绿色的海带就要注意了，这种颜色的海带不是什么新品种，是经过添加剂浸泡而成。添加食用色素浸泡后，水会变绿，而使用工业色素的水不会变色。长期食用漂染过的海带对健康有害。因此，不要购买颜色鲜艳的海带。海带买回家后如果清洗后的水有异常颜色，也应该停止食用，以免影响身体健康。<ref>[https://www.meishichina.com/YuanLiao/HaiDai/useful/ 海带 美食天下]</ref>

==茄汁海带的做法==

水发海带250克，蜂蜜100克，白糖20克，茄子200克，白葡萄酒25克，柠檬2片。

#水发海带洗净、控干，切成长方形片，入锅煮软、捞出，控干。

#将茄子炒熟，取其汁放入盛器中。