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桂花粽

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'''桂花粥'''是一道传统的特色小吃。用 ;[[ 桂花 ]] ;[[ 粳米]](或糯米)煮成的粥,清热除秽,醒脾悦神,治因脾胃虚弱、饮食不化、积滞肠胃、蕴而化热、浊热重蒸所致的牙痛、口臭。对痰湿困难、胃口不开、痰盛、喘咳,也有治疗作用。
==基本信息==
 
中文名称
 
桂花粥
==主要食材==
 
桂花,粳米
==目录==
 
# 所需食材
 
# 制作方法
 
# 食用须知
#
圆糯米1杯,新鲜板栗75克,晒干的桂花3大匙调味料冰糖112克,水8杯。
''' == 制作方法'''==
==方法一==
# 然后改用小火熬煮,至粥成;
#
# 加入桂花、 ;[[ 白糖 ]] 搅匀,待再沸,即可盛起食用。
==方法三==
# 圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮10分钟,再加入 [[ 冰糖 ]] 调味。
#
# 新鲜 [[ 板栗 ]] 洗净、泡软,挑净外膜、蒸熟、切丁,加入粥内同煮至熟软,再加入桂花煮匀,可盛出食用 。[1]
#
==熬粥笔记==
生津,暖胃,化痰,止胃寒疼痛。
材料 ;[[ 圆糯 米1 米]]1 杯,新鲜板栗75克,晒干的桂花3大匙调味料冰糖112克, 水8 [[水]]8
''' == 食疗效益'''==
生津,暖胃,化痰,止胃寒疼痛
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