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青稞茶
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[[File:青稞茶.jpg|thumb|right|青稞茶 [http://img7.3156.cn/upload/images/20150917/14424588977.jpg?w=300&h=225 原图链接] [http://zixun.3156.cn/u20a192020.shtml 图片来自于3156医药网] ]]
'''青稞茶'''系选用中国海拔3500m以上的青稞为原料，经用现代生物工程技术物理精心加工制作而成。具有丰富的营养价值和突出医药保健作用。较完整的保留了原料中的生物成分和营养功能。
==基本信息==
{| class="wikitable" style="color:black;"
|-
|中文名
|青稞茶
|营养成分
|[[β-葡聚糖]]，[[善食纤维]]
|主要原料
|青稞
|适宜人群
|老少皆宜，胃气虚弱、消化不良者宜食
|-
|副作用
|无
|储藏方法
|阴凉、干燥
|功效
|养胃，清火，帮助消化
|是否含防腐剂
|否
|}
==青稞茶的功效==
青稞茶是高原特有的优质青稞为原料，以藏医巨著[[《四部医典》]]、[[《藏药志》]]的理论为指导，遵照传统配方，用现代生物工程技术物理加工精制而成，较完整的保留了原料中的生物成分和营养功能，汤色鲜艳，香气醇和浓郁，有青稞的特殊香味，是现代人追求自然健康的理想饮品。<ref>[http://www.wanfangdata.com.cn/local/toCatalog.do?gazetteers_id=FZ018319 | 藏药志] </ref>
养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性，来帮助养胃效果，使您享有一个健康的胃。青稞茶长期服用就会具有这种功效。
首先，水同纤维一样，对保持消化系统正常运转至关重要。水有助于分解废物，使它们顺畅地通过消化道排出体外。那么喝青稞茶利用清养胃阴的特性，来帮助养胃，是非常有利于排便顺畅的！
青稞是世界上麦类作物中含β-葡聚糖最高的作物，并且富含丰富的善食纤维，多种微量元素。β-葡聚糖有清肠，调节血糖，降低胆固醇，提高免疫力等四大肠道生理作用。<ref>[http://health.sina.com.cn/hc/ys/2014-04-21/1207132960.shtml | 降脂降糖的青稞] </ref>
青稞茶主要食用方法是开水侵泡后服用，每天服用就能起到养胃的作用。
==适宜人群==
胃气虚弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜饮用。妇女在怀孕期间和哺乳期内不宜饮用。
==青稞茶的禁忌==
===消化能力有问题的人不宜吃青稞===
消化能力有问题的人（例如，胃溃疡、十二指肠溃疡）不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛，还容易有消化不良的问题；容易胀气的人，也要斟酌少吃。
===贫血、少钙的人不宜吃青稞===
谷物的植酸、草酸含量高，会抑制钙质，尤其抑制铁质的吸收，所以缺钙、贫血的人，要注意少吃。
===肾脏病人不宜吃青稞===
肾脏病人反而需要吃精致白米，因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，当成主食容易吃多，病人身体无法耐受。
==贮存方法==
青稞茶宜于在20C°以下保存在阴凉、通风处，避免阳光辐射。
==相关视频==
<center>
===青稞红曲茶讲解===
{{#iDisplay:l0879f0141s | 560 | 390 | qq }}
</center>
==参考文献==
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'''青稞茶'''系选用中国海拔3500m以上的青稞为原料，经用现代生物工程技术物理精心加工制作而成。具有丰富的营养价值和突出医药保健作用。较完整的保留了原料中的生物成分和营养功能。
==基本信息==
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|-
|中文名
|青稞茶
|营养成分
|[[β-葡聚糖]]，[[善食纤维]]
|主要原料
|青稞
|适宜人群
|老少皆宜，胃气虚弱、消化不良者宜食
|-
|副作用
|无
|储藏方法
|阴凉、干燥
|功效
|养胃，清火，帮助消化
|是否含防腐剂
|否
|}
==青稞茶的功效==
青稞茶是高原特有的优质青稞为原料，以藏医巨著[[《四部医典》]]、[[《藏药志》]]的理论为指导，遵照传统配方，用现代生物工程技术物理加工精制而成，较完整的保留了原料中的生物成分和营养功能，汤色鲜艳，香气醇和浓郁，有青稞的特殊香味，是现代人追求自然健康的理想饮品。<ref>[http://www.wanfangdata.com.cn/local/toCatalog.do?gazetteers_id=FZ018319 | 藏药志] </ref>
养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性，来帮助养胃效果，使您享有一个健康的胃。青稞茶长期服用就会具有这种功效。
首先，水同纤维一样，对保持消化系统正常运转至关重要。水有助于分解废物，使它们顺畅地通过消化道排出体外。那么喝青稞茶利用清养胃阴的特性，来帮助养胃，是非常有利于排便顺畅的！
青稞是世界上麦类作物中含β-葡聚糖最高的作物，并且富含丰富的善食纤维，多种微量元素。β-葡聚糖有清肠，调节血糖，降低胆固醇，提高免疫力等四大肠道生理作用。<ref>[http://health.sina.com.cn/hc/ys/2014-04-21/1207132960.shtml | 降脂降糖的青稞] </ref>
青稞茶主要食用方法是开水侵泡后服用，每天服用就能起到养胃的作用。
==适宜人群==
胃气虚弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜饮用。妇女在怀孕期间和哺乳期内不宜饮用。
==青稞茶的禁忌==
===消化能力有问题的人不宜吃青稞===
消化能力有问题的人（例如，胃溃疡、十二指肠溃疡）不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛，还容易有消化不良的问题；容易胀气的人，也要斟酌少吃。
===贫血、少钙的人不宜吃青稞===
谷物的植酸、草酸含量高，会抑制钙质，尤其抑制铁质的吸收，所以缺钙、贫血的人，要注意少吃。
===肾脏病人不宜吃青稞===
肾脏病人反而需要吃精致白米，因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，当成主食容易吃多，病人身体无法耐受。
==贮存方法==
青稞茶宜于在20C°以下保存在阴凉、通风处，避免阳光辐射。
==相关视频==
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===青稞红曲茶讲解===
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==参考文献==
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