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番茄鸡蛋汤

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创建页面，内容为“'''番茄鸡蛋'''，又名鸡卵、鸡子，为雉科动物鸡的卵。味甘性平。具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡…”

'''番茄鸡蛋'''，又名鸡卵、鸡子，为雉科动物鸡的卵。味甘性平。具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋营养丰富而全面，营养学家称之为“完全蛋白质模式，被人们誉为理想的营养。
[[File:C640 20160703146753070658313.jpg|缩略图|右|番茄鸡蛋汤[https://www.meishichina.com/mofang/fanqiejidantang/ 原图链接]]]

== '''食材明细''' ==

'''主料'''

番茄一个鸡蛋2个

'''辅料'''

紫菜少许生姜末盐白胡椒麻油

酸咸口味

'''耗时'''

十分钟

难易程度

简单

== '''番茄鸡蛋汤的做法步骤''' ==
[[File:201106241601279.jpg|缩略图|右|番茄蛋花汤图片[https://www.meishichina.com/mofang/fanqiejidantang/ 原图链接]]]

1、番茄切块，鸡蛋打散，紫菜冲洗干净，姜切末。

2、热油爆香姜末，倒入番茄翻炒出水。

3、倒入适量的水煮开。

4、轻轻加入蛋花。

5、加入紫菜。

6、用少许盐白胡椒调味，起锅前淋少许麻油即可。

<ref>[https://home.meishichina.com/recipe-18547.html来自美食天下]</ref>
== 参考来源 ==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]

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