==備料==
===食材===
食材紅藜麥漢堡(自製全素 )1 )1 個 豆泥杏菇酥 排1 排1 塊 [[ 蘿蔓]]2片 蘋果片(圓片 )1 )1 片 [[ 玉米筍]](切片燙熟 )2 )2 支 [[ 小黃瓜]](刨長片 )4 )4 片 [[ 番茄 ]] 片(圓片 )2 )2 片 [[ 紫高麗菜 絲1 ]]絲1 小把 [[ 苜蓿芽]]1小把 漢堡調味料 :[[ 沙拉醬]](自製全素 )1)1/2大匙 百香果蘋果果醬(自製全素 )1)1/2小匙 [[ 番茄醬]]1/4小匙
==製作==
1.取1米杯的紅扁豆與半米杯的素肉碎,分別洗淨<br>