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薰衣草油
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*[[精油]]的使用主要有熏蒸、按摩、沐浴、浴足、脸部桑拿美容等。都可以使你的身心放松、消除疲劳、润泽肌肤,改善橘皮纹、收缩毛孔等功效。详细使用方法可以见产品说明书。
*熏衣草精油是水蒸馏提取芳香植物精油中用途最广的油之一，家庭必备物品。它性质温和，气味芳香，有怡神 ，精心，止痛，助睡眠，舒缓压力，促进[[细胞]]再生、平衡皮肤分泌，理疗烫伤及蚊虫叮咬；预防及改善发质；随之香气的扩散，空气中的阳离子增多，进一步调节人的神经系统，促进血液循环，增强免疫力和机体活力 <ref>[http://www.docin.com/p-1760898161.html 熏衣草精油的功效与使用方法]，豆丁网</ref> 。
*制成收敛化妆水，只要轻轻敷于面部，可以去除青春豆、疤痕、各种色斑等问题性皮肤，适用于任何皮肤。对日晒的[[皮肤]]有很好的功效。
*可应用于[[日用品]]，熏衣草也是我们日用品中不可缺少的伙伴，如：[[洗手液]]、护发水、护肤油、芳香皂、按摩油、[[熏香]]、香熏枕等，给我们的空气不仅带来芬芳，更带来愉悦和自信。
*可做[[食品]]，熏衣草应用到我们喜爱的食物中，如：[[果酱]]、香草醋、软[[雪糕]]、炖煮料理、蛋糕饼干等。这样会使食物变的更美味诱人 <ref>[http://blog.sina.com.cn/s/blog_69e81f050100ywf5.html 薰衣草介绍]，新浪博客，2011-10-13</ref> 。
*可做茶、有花草（指herb）中的“女王”之称的熏衣草，将10-20粒干燥的花穗用沸水冲泡，5分钟左右即可享用。有镇静、清凉爽快、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”美名。可加[[蜂蜜]]和砂糖或[[柠檬]]等。
==参考文献==
[[Category:420 家政總論]]
[[Category:370 植物學總論]]