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==常规赛==
WNBA一共分开为两个联盟（Conference）： [[ 东部联盟 ]] 和 [[ 西部联盟 ]] 。2008赛季，东部联盟一同有7支球队，而西部联盟也有7支球队。在每年5月至8月其间，每支球队都要完成34场比赛，当中每队规定与同属联盟的其中4队对赛3次，余下的2队则对赛4次（共20场）。而每队亦需与另一联盟的7队，每队对赛2次（以主客形式进行，共14场）。各联盟前4名进入九月举行的季后赛。
如果该赛季刚巧是举行夏季[[奥运会]]，WNBA将会休战一个月，以便让球员能够为其所属的国家队作赛。2008赛季中，八月大部分时间时处于休战时间，目的是为了迁就[[2008北京奥运会]]的举行。而2008常规赛会在2008年5月17日至2008年9月14日举行（7月28日～8月27日为奥运会举行时间），而季后赛亦会顺延至10月开始。
==全明星赛==
于每年七月中， [[NBA 常规赛 |常规赛]] 将会暂停数天，以便举行WNBA全明星赛。每年举办全明星赛的场馆，都会经过挑选而得出，而且必定是WNBA中其中一的主场馆。与NBA一样，全明星赛是由东部联盟面对西部联盟，球迷是可以经过投票而选出他们心中的出赛球员。在2006季的全明星赛中，球员都穿上了WNBA成立十周年纪念球衣作赛。2008赛季，由于有奥运会举行的关系，全明星赛将会取消，并会在2009赛季中重新举行。
==季后赛==
WNBA季后赛（WNBA Playoffs）在每年大约9月上旬开始，东部联盟与西部联盟各前四位的球队可获得 [[ 季后赛 ]] 资格。两个联盟中，第一位会与第四位对赛，第二位的则会与第三位对赛，胜出的球队可晋身分岸決赛。而在分岸決赛胜出的两队，将进入最后的总决赛。
WNBA季后赛的第一圈（准决赛）和第二圈（分岸決赛），是以三场两胜制进行。第一场比赛是由[[ 常规赛]] 排名较低的一队有主场优势，而第二场及第三场则圈到排名较高的一队有主场优势。而在WNBA [[ 总决赛 ]] 中，是以五场三胜制方式进行，通常是在九月举行。