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'''莱戈拉斯'''（[[英语]]：Legolas）是[[英国]]作家约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金的史诗奇幻小说魔戒中的人物，是幽暗密林的精灵王[[瑟兰督伊]]之子，同时也是魔戒远征队的成员之一，后来参加了罗翰对抗萨鲁曼的圣盔谷之战及对抗索伦的[[魔戒圣战]]。