2,790
次編輯
變更
趙慕鶴
,→養生之道： 增加內容參考來源
趙慕鶴在100歲時寫下的三國演義卷頭詞「滾滾長江東逝水」，獲得英國大英圖書館收藏<ref>{{cite news| title=緬懷國寶級鳥蟲體書法家 108歲趙慕鶴擁不平凡人生 |url=https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2637460|accessdate=2020-02-23|agency= 自由時報|date=2018-12-09}}</ref>。
== 養生之道 ==
趙慕鶴自創了一套養生哲學。因家裏住在公寓四樓，他每天會用上下樓梯的方式作運動。而且趙慕鶴每餐都自己準備，會做包子、饅頭、水餃，飲食清淡，又不抽菸、不喝酒、不打牌。並且每日清晨依《朱子治家格言》所說「黎明即起，灑掃庭除，要內外整潔」，維持勞動來保持身體的健康 <ref>{{cite news| title=台灣101歲人瑞趙慕鶴：還要再活一百歲 |url=https://www.epochtimes.com/b5/12/10/21/n3711155.htm |accessdate=2020-02-29|agency= 大紀元 |date=2012-10-22}}</ref> 。
== 相關視頻 ==