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淋巴
,→淋巴的角色功用
*全身最大的排毒系統，由淋巴管道、淋巴器官和淋巴液組成。
*[[淋巴管]]中有防止淋巴液回流的瓣膜，因此淋巴液的流動需要依賴動脈搏動、肌肉收縮和胸腔呼吸等作用來推動，且只能單向前進。
*我們都知道淋巴系統是身體非常重要，到底淋巴系統究竟有甚麼用？有時受傷，但未傷及血管的話，在傷口滲透出來的透明液體就是淋巴液。
*淋巴液亦與消化、吸收、泌尿和生殖管道及皮膚等溝通，所以含有豐富的淋巴組織，起着防禦和免疫的作用。<ref name="Medical Inspire">{{cite web |url=https://medicalinspire.com/web/posts/21364| title= 淋巴系統的實際工作是什麼？淋巴系統為何如此重要？ | language=zh | date=2018-08-23| publisher=Medical Inspire | author=Peggy | accessdate=2020-02-27}}</ref>
===如何保持淋巴健康？===
***只要我們有充足的睡眠、適量的運動、均衡的營養、輕鬆愉快的心情，便能提高免疫力。
***我們還可以透過一些天然的抗氧化食物，或是吃一些對淋巴系統有助益的食物，來保護我們的身體。
==淋巴重要事項==
*淋巴液的流動若受阻，則需要靠淋巴系統運送的大量組織液無法順利被吸收，甚至讓淋巴組織中所運送的廢棄物滯留在體內，導致淋巴水腫而影響健康。