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'''减少排气的办法'''
<p style="text-indent:2em;">红薯中的葡萄糖 。哎， 苷 在人体大肠内被细菌分解容易产生废气，所以吃了红薯后容易排 气，尤 其是 磁角 吃较 甜的烤红薯。解决的办法就是连 皮 一起 吃 。 吃， 因为红薯皮中含有分解淀粉的酶 。是 ，使 红薯更容易消化，从而减少废弃的产生。<br>
<p style="text-indent:2em;">红薯在胃中产生酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。<br>
<p style="text-indent:2em;">带有黑斑的红薯和发芽的红薯都可使人中毒，不可食用。<br>
'''营养成分含量（每100克中）'''
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