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食物是最好的医药之谷物-糯米

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[[File:糯米.jpg|260px|缩略图|右|糯米
[http://img000.hc360.cn/hb/MTQ2ODA4NjcyMDg2NjE3MjQ3OTIwOTY=.jpg 原圖鏈結]]]
<p style="text-indent:2em;"> ''' 糯米 ''' 又叫江米,是家常食用的粮食之一。因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗,正月15吃元宵,年糕和元宵都是用糯米粉制成的,五月初五端午节吃的[[粽子]]也是用糯米做的。<ref> {{Cite book |author1=于康(北京协和医院营养科)|title=《食物是最好的医药》| publisher = 天津教育出版社|
date =2005-12-01 }} </ref>
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