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===多重河階奇景===

花東縱谷中共有三條河流，[[花蓮溪]]、[[秀姑巒溪]]與[[卑南大溪]]，三條河流在縱谷中的分水嶺位在[[光復鄉]]大富村與[[池上鄉]]。大富村以北為花蓮溪，大富村與池上之間為[[秀姑巒溪]]，[[秀姑巒溪]]也是唯一截切海岸山脈的河流，池上以南為卑南大溪。縱谷中另一常見的地形－河階，[[瑞穗鄉]]以南區域的秀姑巒溪與卑南大溪兩側有層層的河階，但花蓮溪沿河則非常少見。造成縱谷南北區域河階地形的差異，原因是南段區域（[[光復鄉]]大富村以南）縱谷屬於擠壓的構造環境，以北區域則不明顯。因此，縱谷南段區域無論在[[海岸山脈]]或[[中央山脈]]都有多重的河階地形。<ref>[http://ashan.gl.ntu.edu.tw/chinese/GeoPark/SeacoastSierraGeology/SeacoastSierraGeology03/index-03_00.htm 海岸山脈-花東縱谷] </ref>

==特色==

==推薦景點==

===[[鯉魚潭]]===

鯉魚潭位於壽豐鄉池南村鯉魚山腳下，因東傍鯉魚山而被命名為鯉魚潭，是許多遊客來到花蓮都會安排必訪的景點。曾推出紅面鴨及晚間燈光水舞秀，有規劃完善的環潭自行車道、露營等多元遊憩活動，適合全家出遊踏青，感受慢活的步調。

其中,為營造鯉魚潭通用化的旅遊環境，提供身障者也能夠從事水域遊憩活動的空間，除了改善潭魚潭潭北碼頭無障礙坡道外，更打造一座全台唯一的無障礙碼頭。

===[[六十石山]]===

每逢8-9月間六十石山金針花季，在景觀台上能看見遼闊的金針花海，在金針花季期間會有交通管制，也是人潮最擁擠的時刻，六十石山清幽迷人的風情，冬天時可俯瞰壯闊的金黃色油菜花田。

===[[林田山林業文化園區]]===

有「小上海」之稱的林田山林場，被稱為森坂（日語發音：摩里薩卡），曾是台灣第四大的林場，規模僅次於八仙山、阿里山及太平山等三大林場。雖然隨著時間流逝，昔日風華逐漸消失，但園區中保留各種伐木器具、傳統消防物等豐富的文物陳列在林田山林業文物展示館，讓人一窺當年林業的繁華歷史。

民國49年為林場伐木發展高峰期，約有2000名員工，宿舍擴建約123棟。61年改為省營的中興紙業公司，62年林業發展時代式微，由林務局接管至77年林田山伐木終止，林務局合併光復、鳳林兩工作站，更名為林務局花蓮林區管理處萬榮工作站，而後將林田山林場規劃為「林田山林業文化園區」，95年由花蓮縣政府文化局公告為歷史聚落。園區目前仍有退休員工約32戶50多人居住於宿舍內，為見證林田山林業發展最生動的活歷史。<ref>[https://www.forest.gov.tw/0000221 林務局]</ref>

===[[富源森林遊樂區]]===

富源森林遊樂區擁有多條林間步道、吊橋、瀑布，以及知名賞蝶泡湯的蝴蝶谷。每年3月至8月是蝴蝶谷絕佳的賞蝶季節，有美麗的青帶鳳蝶、端紅蝶、蛇目蝶等30多種蝴蝶翩翩起舞。在3-5月及9-11月間還能夠欣賞黑翅螢及台灣山窗螢，夜幕低垂看到點點螢光在草地林間閃爍飛舞，令人讚嘆。富源森林遊樂區不僅能夠賞蝶、健行、賞螢火蟲，還有提供露天溫泉可泡湯享受森林浴，來趟親子自然的生態學習之旅。<ref>[https://www.erv-nsa.gov.tw/zh-tw/attractions/detail/43 富源森林遊樂區-花東縱谷國家風景區]</ref>

===[[馬太鞍休閒農業區]]===

花蓮光復鄉的馬太鞍濕地，是一處湧泉不絕的天然沼澤濕地，並孕育出豐富的鳥類、蛙類、底棲性魚類等自然生態。居住在此的阿美族人，發展出獨特的巴拉告生態捕魚法，不僅讓人可以上一堂生態課，特有的石頭火鍋，是原民風味的美食饗宴。

===[[瓦拉米步道]]===

瓦拉米步道全長約13.6公里，為日據時期八通關越嶺道東段的一部分，入口處附近能夠觀賞秀麗的南安瀑布。沿路上舖滿鮮綠的腎蕨植物，天然茂盛的低海拔闊葉林及柳杉，欣賞各種豐富的鳥類、昆蟲生態，以及優美的山景，適合各年齡層健行的步道。

===[[鹿野高台]]===

鹿野高台的絕佳視野，能夠一覽整個高台地區與卑南溪谷底的田野景色，也是臺灣東部一處優良的天然空域活動場地。每當6-8月時，是鹿野高台進行熱氣球活動的好時機，搭乘緩緩升空起飛的熱氣球，徜徉在花東縱谷的美景之中，親身體驗熱氣球起飛的這一份躍動。

===[[利吉惡地]]===

利吉惡地位在臺東市北郊的卑南溪畔，又稱為利吉月世界，有著「台東地質國寶」之稱的利吉混同層。利吉混同層是由顆粒極細的泥岩組成，由於泥岩孔隙小，透氣性及滲水性差，進而形成這片壯觀的惡地面貌。沿著木棧道深入利吉惡地，猶如走入一條天然的地質史展示走廊。

===[[伯朗大道]]===

臺東池上鄉的田間小路上，兩旁是隨風搖曳的稻浪，因拍攝伯朗咖啡的廣告而大受歡迎，被稱為「翠綠的天堂路」<ref>

[https://www.erv-nsa.gov.tw/zh-tw/travel/tour/6 跟著IG玩四季縱谷 1日遊]花東縱谷國家風景區</ref>

===[[大坡池]]===

大坡池原名「大陂」，又稱「大埤」，是內陸淡水草澤地，曾以「池上垂綸」列為臺東十景之一。由於天然環境良好，動植生態資源十分豐富，周邊更設有環湖步道與自行車道，大坡池景色優美宜人，鐵馬、放空是來臺東玩不可錯過的好地方。

===[[鸞山部落]]===

鸞山部落位在海岸山脈南端的都蘭山，擁有目前保存最完整的楠榕混生林帶。部落中沒有任何的圍籬、建築物及電力設施，有如電影阿凡達中的森林博物館，交錯粗大的榕樹氣根不斷蔓延擴展，隨著原生枝幹枯萎時取代而之，就像樹木會移動一樣，因此這裡的榕樹又稱「會走路的樹」。

===[[武陵綠色隧道]]===

武陵綠色隧道位在台九線武陵段，全長約4.5公里。沿路兩旁的樟樹和木麻黃林蔭遮蔽，是相當迷人的綠色隧道，每逢雙數的週六便會舉辦2626市集。當陽光灑落樹葉間，徐徐涼風吹拂，再加上來往的稀疏車輛，適合躺在林蔭遮蔽的馬路上或騎鐵馬，感受悠閒樂活的慢步調。