==重要性==
1、肾主藏精，肾脏里面藏的主要东西是“精”，到底什么是“精”呢<ref>[https://www.zhzyw.com/shenxu/gn/141112179H4C6FHIGA64HH43.html 肾主藏精]，中医中药网，2019-08-31</ref>?
“精”是人体最重要的物质，人得精而生。就是能转化成肾气的一种能量，精能滋养人体的所有器官、组织、神经、血管、骨髓、爪甲、皮毛，所谓“肾精充九窍，养百骸”，精有一处不到，就产生一处的病灶。肾精滋养不到耳朵则耳背；肾精滋养不到头发则脱发。