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肝脏
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[[File:肝脏.jpg|350px|缩略图|右|<big>肝脏</big>[http://s6.sinaimg.cn/mw690/0069u7JSzy6XhavUr0925&690 原图链接][http://blog.sina.com.cn/s/blog_14ffd3d180102w8h8.html 来自 新浪博客 的图片]]]
肝脏是人体内脏里最大的 [[ 器官 ]] ,位于人体中的腹部位置,在右侧横隔膜之下,位于 [[ 胆囊 ]] 之前端且于右边 [[ 肾 ]] 脏的前方, [[ 胃 ]] 的上方。 [[ 肝 ]] 属木,肝主免疫,肝是解毒的。
==肝主藏血==
肝有贮藏 [[ 血液 ]] 和调节血流量的作用。
人体各部分所需要的血量,是看情况而定的。人在睡眠时,机体的血液需要量减少,多余血液即归藏于 [[ 肝 ]] ;人体活动时血液需要量增加,肝脏即调节供给之。
当肝藏血功能出现障碍时,可引起头晕、视物模糊、肢麻、月经量少等症。
①肝气有疏通、升发的生理特性,关系着全身气机的调节。
肝的疏泄功能正常发挥时,能使 [[ 气机 ]] 调畅,精神舒畅;
否则就易引起情志等方面异常:属于肝气郁结、气机不畅的,可见情志不舒、心情抑郁、两胁胀痛等症;属于肝气偏亢、升泄太过的,称之为“ [[ 肝阳 ]] ”、“ [[ 肝火 ]] ”,可见性情急躁易怒。
② 肝主疏泄还有一层含义,就是协助消化。
消化职能虽然主要由 [[ 脾 ]][[ 胃 ]] 来担当,但肝可以推动脾胃之气的升降,促进胆汁的分泌和排泄。
如果肝气郁结,会出现 [[ 嗳气 ]] 、 [[ 呃逆 ]] 、 [[ 脘腹胀痛 ]] 、大便失调、食欲不振等消化失常症状。
肝有问题的人,早晚会影响到脾胃的功能,所以高明的医生在治疗肝病的时候,都会多多少少照顾到脾胃,哪怕脾胃还没有出现任何问题也要想到,这也叫治未病,是已病防变的意思。
==肝主筋==
全身的筋依都赖于 [[ 肝 ]] 之阴血的滋养。
==肝开窍于目==
眼睛的视觉功能,来源于 [[ 肝经 ]][[ 气血 ]] 的濡养,因此它直接反映肝的功能状况。
若肝的阴血不足,就会导致两目干涩、视物模糊或夜盲;
==如何养肝?==
酒精伤肝,酗酒会导致酒精肝产生;
易怒、爱发脾气、爱生闷气容易引发肝郁气滞导致 [[ 血压 ]] 升高;
饮食中大量的 [[ 农药 ]] 、 [[ 化肥 ]] 、 [[ 生长激素 ]] 、 [[ 食品添加剂 ]] 等有害物质的摄入会导致肝脏受损;
另外,长时间使用手机、平板等现代化设备,会引发视力问题, [[ 肝 ]] 开窍于目,长时间的眼疲劳也会导致肝脏受损!
慢性病的发展都是缓慢的,经过长时间的积累,身体会发出一些求助的信号,但是,我们往往没在意,结果小症状拖成了大毛病,本来只需要通过改变一下生活方式和习惯就可以避免的疾病,最后却“拖”进了手术室,后悔莫及。