軟糯香甜的營養美味八寶粥檢視原始碼討論檢視歷史
 |
軟糯香甜的營養美味八寶粥
時間過的真快，轉眼一周就是臘月初八了，都說過完臘八就是年，今天我先來教大家做營養美味的臘八粥，讓大家吃了暖心暖胃
營養美味八寶粥的用料
- 金龍魚小鮮米100克
- 小紅豆25克
- 小麥仁10克
- 桂圓8顆
- 銀耳5克
- 葡萄乾10克
- 花生米10克
- 蓮子8顆
營養美味八寶粥的做法
- 準備食材
- 小紅豆提前浸泡4小時 3.銀耳提前用水浸泡分30鍾，清洗乾淨剪碎
- 金龍魚小鮮米和大麥仁倒入容器里，淘洗乾淨
- 倒入電飯煲里，再把桂圓和小紅豆，花生，蓮子淘洗乾淨倒入鍋里，把銀耳和葡萄干倒入鍋里，加1000克水
- 插上電源摁下煮粥鍵，每款電飯煲用時不同，我的電飯煲用時1：30分
- 時間到了，軟糯香甜的營養八寶粥就做好了[1]