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蓮蓉芝麻糯米餅

原圖鏈接來自 搜狗 的圖片

冬季養生需要補鈣，芝麻就是最好的補鈣食材。芝麻味甘、性平，入肝、腎、肺、脾經;

有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養發、強身體，抗衰老之功效;

可用於治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭髮早白、

貧血萎黃、津液不足、大便燥結、乳少、尿血等症。糯米糯米是一種溫和的滋補品，

有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用所以向大家推薦這款主食，適合冬季養生，喜歡的看看

蓮蓉芝麻糯米餅是一道美食，主料為糯米粉，蓮蓉餡兒，芝麻。

中文名蓮蓉芝麻糯米餅主要食材糯米粉

分 類餅

輔 料蓮蓉餡兒，芝麻

材料：糯米粉，蓮蓉餡兒，芝麻

步驟

1.用溫水將糯米粉揉成光滑的麵團。

2.揪出一個小劑子，包入蓮蓉餡兒

3.包圓，壓成餅，粘上黑芝麻。

4.鍋中少量油，放入糯米餅，小火煎至成熟即可。