蘋果薄荷奇異果汁

蘋果薄荷（學名：Mentha suaveolens），有時也叫毛茸薄荷（Woolly mint）、香薄荷，為薄荷屬下的一個種。

主要生長在歐洲西部和地中海西部，是多年生草本植物，主要用作烹飪和綠化。生吃、煎烤、燉煮、醃漬、醬料、甜點、泡茶、青草茶、驅蟲、

抗菌、沐浴、觀賞、藥用、精油。泡茶﹑咖啡﹑果汁甜點﹑拌沙拉及烹調皆可。青果薄荷美白

中文名蘋果薄荷奇異果汁

主要食材爽脆蘋果，綠色奇異果

材料爽脆蘋果一大個，綠色奇異果 2枚，胡椒薄荷葉一大把，

做法

1. 蘋果去皮切塊；奇異果對半切，用勺子挖出果肉；薄荷葉洗淨擦乾水份

2. 以上材料一起放入攪拌機，根據機器情況看是否要加水【我用的博朗碎冰機必須加一點水才能打得動】

不要加太多，能運轉起來就行了，大約小半杯就夠了

3. 先低速再高速，打勻。好啦倒出來喝吧！