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每一種孤獨都有陪伴

原圖鏈接來自搜狗的圖片

《每一種孤獨都有陪伴》2015年中國華僑出版社出版的圖書，作者是武志紅。

資深心理學家、百萬冊暢銷書作家武志紅，揭示孤獨感背後的深層心理機制，讓愛和自由在家人、愛人之間流動。

基本內容

書名：每一種孤獨都有陪伴

ISBN：9787511350626

頁數：256

出版社：中國華僑出版社

裝幀：平裝

作者：武志紅

類別：心理·暢銷

定價：36.00元

出版時間：2015-3

開本：32開

內容簡介

願你擁有被愛照亮的生命！最具人氣的資深心理學家、百萬冊暢銷書作家武志紅，揭示孤獨感背後的深層心理機制，讓愛和自由在家人、愛人之間流動。

家是港灣，可為何家會傷人？

愛意味着融合，可為何越愛越孤獨？

我們每個人都渴望走出孤獨，都渴望與別人相愛。如果一個人越重要，我們就越會用自己所懂得的最好的方式去對待他。

但很多時候，這種渴望背後的潛台詞是：因為我愛你，我做的一切都是為你好，所以你要聽我的，要按我的期待去回應，去做事。而所謂的「好的方式」則常常是把自己的意志強加給別人。

在這種邏輯下，相愛便成了強加，成為控制彼此的戰爭。因為這個緣故，我們都渴望愛，都愛過，然而，要命的孤獨感卻糾纏着這個世界上的絕大多數人，親密關係成為咫尺天涯。

極具人氣的資深心理學家武志紅洞悉孤獨感背後的深層心理機制，用細緻入微的筆觸，揭示了如何打破橫亘在人與人之間那堵自戀的牆，真正看到別人的存在，結束權力與控制的隱秘遊戲，讓真愛和自由重新回到家人、愛人之間。[1]

推薦

◎ 最具人氣的資深心理學家、百萬冊心理學暢銷書作家武志紅經典作品。

◎ 愛是我們最深層的渴望，但為何越愛越孤獨？對這個永恆的人的困境，作者深具洞察力，洞悉孤獨感背後的深層心理機制，幫助我們對自我、對情感模式有更多的覺察，打破自戀的幻覺，看到關係的真相。如果你也有「愛是什麼？為何越想抓越抓不住？」類似的困惑，那這本書就適合你。

◎ 作者的寫作方式非常引人入勝，通過故事、案例來闡述自己的觀點，分析的過程層層深入，透徹精彩，大眾讀者都能夠理解接受。那些故事也成了我們每個人的鏡子，和主人公一起感受，看書的過程就像是接受心理輔導課。

◎ 作者的風格是理性平靜的治癒系，見解獨到深刻，他是用心體會、理解和踐行過，才寫出了這樣溫暖睿智的文字。有讀者評價「武老師對心靈這個東西有直覺，對他人的痛苦有着敏感的同理心，對怎樣走出困境有中肯的見解」。

◎ 真愛和自由是讓我們走出孤獨的道路。如果我們能做到這些，就會真正尊重自己的生命，尊重自己和別人的選擇範圍，懂得感激已擁有的一切，從而可以更深沉、更踏實地活在當下。

媒體評論

有很多人的情感經歷一直不順利，不斷地戀愛、分手，結婚、離婚，給自己和別人都帶來了巨大的痛苦。有些人和孩子的關係一直不和諧，整天處於對立、逃避或爭吵的惡性循環里無法自拔。是啊，這些人為何越愛越孤獨呢？讀了這本書，給了我很大的啟發，原來都是自戀惹的禍。我們自認為很愛對方，實際上是愛上了自己強加在對方身上的投射，根本沒有看到對方的真實存在，所以一直糾纏在糟糕的關係中痛苦萬分。這本書非常實用，會給你指明方向，撥開迷霧，讓愛從此流動起來！

——紫色的百合

我們習慣性地將愛理解為親密無間、無所不談，甚至是可以掌控對方的一切。如果將愛理解成「控制」，那結果必然是「越愛越孤獨」。

閱讀此書，能引起我們深思的不只是親子關係，還有夫妻關係等。非常喜歡作者的寫作方式，每一篇文章都以案例來闡述自己的觀點，分析案例的過程層層深入、引人入勝。看着看着，我覺得自己進入了那一個個感人至深的故事裡，和主人公一起感受他們的內心，直到最後，看到作者的分析結論，才仿佛如夢初醒，就像是接受了一堂心理輔導課。

——陽光三月

武志紅的書最大的好處在於讀得懂。任何一個有點文化的人都能把那些心理機制看懂。他在文章中所講的那些道理、所做的那些分析，作為讀者讀下來之後，會覺得真的講得非常清楚，也很透徹。從這種清楚和透徹中，我們可以感受到作者的那份真誠，他一定是用心去體會和理解過，甚至是踐行過才能寫得出這些文字的。他寫這些文字的時候肯定是真誠並認真地面對了自己。

——Shirley[1]

4作者簡介編輯 武志紅

資深心理諮詢師、心理學暢銷書作家。

1992年考入北京大學心理學系，師從國內著名的心理治療學家錢銘怡教授，2001年獲得心理學系臨床心理學專業碩士學位。2009年成立武志紅心理諮詢中心。

曾主持《廣州日報》的「健康 心理」專欄，致力於用心理學去深度剖析理解中國式的個人、家庭與社會的種種典型現象，讀者遍布世界各地華人區。

著有《為何家會傷人》《為何越愛越孤獨》等系列作品，總銷量超百萬冊。

目錄

Part 1

拆掉自戀的高牆我們心中都有一堵超級自戀的牆 003

遠離你自我實現的陷阱 012

我們都是受虐狂嗎？ 022

我們為什麼愛評價？ 036

尊重你的選擇，走出自戀幻覺 048

Part 2

為何我們越愛越孤獨

支配與服從：病態關係的雙重奏（上） 063

支配與服從：病態關係的雙重奏（下） 075

最遠的距離是咫尺天涯 087

過火的自信=自卑？ 093

優秀的女性為什麼怕成功 104

Part 3

教孩子知識，不如給孩子愛

低挫折商是怎麼被煉成的 117

她好乖，但好可憐 126

他們為什麼好吃 132

非黑即白：3個月嬰兒的遊戲 141

人善被人欺！為什麼？ 153

Part 4

故事是追尋現實的載體

愛的炮灰—《追風箏的人》讀後感 165

天才為什麼自甘墮落 175

永遠保持一顆柔軟的心 188

多少感情因逃離孤寂而生？—《逃離》讀後感 201

沒有被愛照亮的生命，存在本身就是羞愧 205

感情寂滅的一代宗師 208

阿凡達：一個回不去的童話？ 212

蝙蝠俠的俄狄浦斯情結 222

每個人都以為他的邏輯是正確的 225

如何在自我與現世間達成一個平衡？ 237

雨果的「悲慘世界」 243