本草綱目-黃芩更多
「釋名」腐腸（《本經》）、空腸（《別錄》）、內虛（《別錄》）、妒婦（《吳普》）、經芩 （《別錄》）、黃文（《別錄》）、印頭（《吳普》）、苦督郵（《記事》），內實者名子芩（弘景）條芩（《綱目》）、 尾芩（《唐本》）、鼠尾芩。弘景曰∶圓者，名子芩；破者，名宿芩， 其腹中皆爛，故名腐腸。時珍曰∶芩，《說文》作 ，謂其色黃也。
或雲芩者，黔也，黔乃 黃黑之色也。
宿芩乃舊根，多中空，外黃內黑，即今所謂片芩，故又有腐腸、妒婦諸名。
妒 婦心黯，故以比之。子芩乃新根，多內實，即今所謂條芩。
或雲西芩多中空而色黔，北芩多 內實而深黃。
「集解」《別錄》曰∶黃芩，生秭歸川谷及冤句。三月三日采根，陰乾。
弘景曰∶秭歸，屬建平郡。今第一出彭城，郁州亦有之，惟深色堅實者好。
俗方多用， 道家不須。恭曰∶今出宜州、 州、涇州者，佳。兗州大實亦好，名 尾芩。
頌曰∶今川蜀、河東、陝西近郡，皆有之。苗長尺余，莖幹粗如箸，
葉從地四面作叢生， 類紫草，高一尺許。亦有獨莖者，葉細長，青色，兩兩相對。
六月開紫花，根如知母粗細， 長四、五寸，二月、八月采根，曝干。
《吳普本草》雲∶二月生赤黃葉，兩兩四四相值。其莖空中，或方圓，高三、四尺。[2]
四 月花紫紅赤，五月實黑、根黃。二月至九月采，與今所說有小異也。
主要價值
主治 1、男子五勞七傷、消渴不生肌肉，婦女帶下、手足寒熱，宜服"三黃丸"。隨季節而不同。
按上列三藥的右諏，春季用量是:四兩一三兩一四兩;夏季是:
六兩一一兩一七兩;秋季是:六兩一三兩一三兩;冬季是:三兩一五兩一二兩。
配好後搗碎和蜜做成丸子，如烏豆大。每服五丸，漸增至七丸。一天服三次。
一月後病癒。久服使人健壯。
2、胸部積熱。用黃芩、黃連、黃櫱，等分為末。
加蒸餅做成丸子，如梧子大。每服二、三十丸，開水送下。此方名"三補丸"。
3、膚熱如火燒，骨蒸(結核)痰嗽等。用黃芩一兩，加水二杯，煎成一杯，一次服下。
4、肝熱生翳。用黃芩一兩、淡豉三兩，共研為末。
每服三錢，以熟豬肝裹着吃，溫湯送下。一天服二次。忌食酒、面。
5、吐血、鼻血、下血。黃芩一兩，研末，每取三錢，加水一碗，煎至六成，和渣一起溫服。
6、血淋熱痛。用黃芩一兩，水煎，熱服。
7、婦女絕經期的年齡已過，仍有月經或月經過多。
用黃芩心二兩，浸淘米水中七天，取出炙干再浸，如此七次，研細，加醋加糊做成丸子，如梧子大。
每服七十丸，空心服，溫酒送下。一天服二次。
8、安胎清熱。用芩、白朮，等分為末，調米湯做成丸子，
如梧子大。每服五十丸，開水磅下。藥中加神曲亦可。
9、產後血渴，飲水不止。用黃芩、麥門冬，等分為末，水煎，溫服。
附方 黃芩的主要功用是:清熱燥濕，瀉火解毒，安胎。
本品"得酒，上行;得豬膽汁，除肝膽火;得柴胡，退寒熱;得芍藥，治下痢;得桑白皮，瀉肺火;得白朮，安胎。"
基本信息
中文名:黃芩
學名:Scutellaria baicalensis Georgi
界:植物界
門:被子植物門
綱:雙子葉植物綱
亞綱:合瓣花亞綱
目:管狀花目
科:唇形科
亞科:黃芩亞科
屬:黃芩屬
種:芩
形態特徵
多年生草本；根莖肥厚，肉質，徑達2厘米，伸長而分枝。
莖基部伏地，上升，高（15）30-120厘米，基部徑2.5-3毫米，鈍四棱形，
具細條紋，近無毛或被上曲至開展的微柔毛，綠色或帶紫色，自基部多分枝。
葉堅紙質，披針形至線狀披針形，長1.5-4.5厘米，
寬（0.3）0.5-1.2厘米，頂端鈍，基部圓形，全緣，上面暗綠色，
無毛或疏被貼生至開展的微柔毛，下面色較淡，無毛或沿中脈疏被微柔毛，
密被下陷的腺點，側脈4對，與中脈上面下陷下面凸出；葉柄短，長2毫米，腹凹背凸，被微柔毛。
清熱燥濕
黃芩用於濕溫發熱、胸悶、口渴不欲飲，以及濕熱瀉痢、黃疸等症，因此具有清熱燥濕的功效。
對濕溫發熱，與滑石、白蔻仁、茯苓等配合應用；
對濕熱瀉痢、腹痛，與白芍、葛根、甘草等同用；
對於濕熱蘊結所致的黃疸，可與茵陳、梔子、淡竹葉等同用。
涼血安胎
黃芩治療孕婦的胎動不安，涼血安胎。常與白朮、竹茹等配合應用，起到保胎的作用。
主治溫熱病
黃芩主治溫熱病，溫熱病特殊性表現為發病急、變化快、變證多 ,除必具發熱外,大多熱勢較高。服用黃芩，能夠緩解病情。
區別
一、安全性
在安全性方面，用跑步機在室內跑步唯一需要注意的就是人的平衡性，有些人跑完步下了跑步機以後，會有暈眩的感覺。另外，由於跑步機如今的跑帶寬度大致有40CM，45CM和47CM幾種寬度，即便是47CM寬的跑帶，人在跑的時候也得非常注意自己身體的平衡性，如果自己的腳不小心踩到跑帶之外，就可能因為重心不穩而導致摔倒。而室外跑步，大多人很少能找到體育場進行跑步，一般都是沿着馬路進行往返跑，而馬路上車多人多，就有可能出現安全事故。另外，跑步時需要吸入大量氧氣，而室外汽車排放的尾氣在人體吸入後對人體非常有害。
二、天氣原因
天氣原因是決定是否能進行室外跑步的一個因素，像霧天、雨天、下雪天都不適合進行室外跑步，而有了跑步機就沒這個限制了。最好的方式是，在天氣好的時候在室外跑，天氣不好的時候就用跑步機在室內跑。
三、跑步心情
許多人在室外跑步時喜歡帶個耳塞聽MP3，邊跑邊聽音樂，雖然這樣可以保持愉悅的心情，但當人跑出汗以後還戴着耳機跑，我想是不太舒服的。而跑步機就不同，現今大多跑步機都自帶了播放MP3的功能，而且有音響，讓鍛煉者不用戴着耳機也能邊聽音樂邊跑步。當然，這只是跑步機跑步與室外跑步相比很小的一個優點。
四、鍛煉效果
室外跑步因為地形複雜，所以能鍛煉人的各個部位，而跑步機上只能進行直線跑，在這一點來說前者優於後者。在跑步速度的控制上，在室外是由人自己來控制的，因為人無法很清楚的知道自己各個器官的承受能力，所以可能會導致訓練過度而傷了身體。這一點在跑步機上就能很好的控制，跑步機上大多都有一個檢測心率的功能，鍛煉者可以根據科學的數據來判斷自己身體的負荷情況，從而增減跑步速度和時間。
參考來源
- ↑ 腐腸是什麼意思|,漢語詞典
- ↑ 《吳普本草》 - 中醫書籍- ,中醫世家