[[关中平原]]、[[ 汾河谷地平原]] 和[[ 伊洛河下游平原]] 是黄土高原面积最大的三个平原。[[关中平原]]由渭河及其支流冲积而成，西起[[宝鸡]]、东至[[潼关]]，东西长300千米。西安附近宽可达40千米。渭河沿线的河漫滩宽窄不一，宝鸡附近0.5～0.7千米，[[西安北郊]]4～6千米，[[华县]]、[[华阴]]附近5～7千米。渭河两岸有1～级河流阶地，其[[中汁河]]与[[ 溺河]] 之间阶地最宽可达10～20千米。[[渭河]]北岸河流阶地在径河以东最为宽广，由[[径河]]、[[石川河]]、[[洛河]]共同形成，阶地宽度可达20～30千米。汾河谷地平原主要分布在[[大同]]、[[忻州]]、太原、临汾、运城盆地，其中太原盆地长130千米，宽15～30千米，是汾河流域面积最大的冲积平原。临汾盆地长150千米，在临汾、[[洪洞]]一带最宽可达20千米。伊洛河下游平原西起[[洛阳]]，东到[[巩县]]，面积达670平方千米。此外在[[ 湟水]] 、[[ 大夏河]] 、[[ 挑河]] 、[[ 祖历河]] 、[[ 延河]] 、[[ 无定河]] 、[[ 秃尾河]] 、[[ 窟野河]] 、[[ 皇甫川]] 、[[ 三川河]] 、[[ 径河]] 、[[ 洛河]] 及黄河干流分布着由河漫滩和河流阶地构成的[[河谷平原]]。黄河干流[[永靖]]至[[靖远]]平原呈串珠状沿河谷分布，以[[兰州]]、靖远面积最大。兰州平原长35千米，宽5～6千米，发育有1-2级低阶地。煌水河谷地宽谷和峡谷相间分布，宽谷段形成宽广的河谷平原，如西宁段阶地宽可达4～5千米。无定河在鱼河堡至绥德四十里铺段形成长60千米，宽1000米的河谷平原，米脂县城1-2级阶地宽1300～1500米，上盐湾-鱼河峁附近宽度在2000米以上。