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马蹄红枣烤雪梨
图片来自豆果美食网

马蹄红枣烤雪梨

马蹄红枣烤雪梨的用料

  • 红枣6颗
  • 冰糖适量
  • 马蹄4个
  • 枸杞适量

马蹄红枣烤雪梨的做法

  1. 两个雪梨,洗干净去皮去核。
  2. 加水,皮也加进去一起煮,中火30分钟。
  3. 倒入烤碗,加红枣枸杞和马蹄,上火下火210度一个小时。
  4. 冷却后分装出来。
  5. 汤汁浓郁,烤出来的甘甜和醇香。
  6. 冰箱冷藏,想吃的时候拿出来,切成小块。润肺止咳,滋阴润燥,冬天里最适合吃的糖水。[1]

参考文献